Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de ochi inflamat
Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii
Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Greaţă, Vărsături
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
3,84 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Fibră
3,30 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Zahăr
0,54 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Proteină
1,03 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,260,15
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
20,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
510,00 mcg66,00 mcg
0
834
👆🏻
colină
14,20 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Gras
15,32 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
42,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Fier
0,49 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sodiu
1.556,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Calciu
52,00 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magneziu
11,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,04 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
4,00 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,00 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,12 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Seleniu
0,90 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
92,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
6s omega
1.215,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
22,00 mg10,00 mg
0
87
👆🏻
Continut de apa
75,28 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Frasin
4,53 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
115,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
-31,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
467,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
119,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
60,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorii în gem
200,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
240,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Tip
fructe de copac
fructe de copac
Sezon
Arc, Vară
Toamnă, Arc, Vară
soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin și Fwang Tung
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
galben auriu, Verde
în interior de culoare
Maro
galbui Green
Formă
Oval
Oval și Star (secțiunea transversală)
Textură
Cărnos
Crocant
Gust
Amar
crocant, Suculent, Dulce
Origine
De Est Mediterranean Region
Sri Lanka
creste pe
Arbori
-
Cultivare
Tipul de sol
Bine drenat
Lut, Bine drenat
pH-ul solului
7-84.5-7
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Umed, Se încălzește la climat cald
Lucruri despre
- În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
- Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
- Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
- Când carambola este tăiată orizontal, formează o stea.
- Se crede că carambola ajută la vindecarea mahmurelii.
- Întreaga carambolă este comestibilă, inclusiv pielea.
- Se cultivă 2 soiuri de carambola: acrișoară și dulce.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
Nu
alcool
da
Nu
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Spania
Taiwan
Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Australia, Guyana, India, Israel, Malaezia, Filipine, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Europa
Exportator de top
Italia
Malaezia
Denumirea botanică
Olea europaea
Averrhoa carambola
Sinonim
Olea europaea
Averrhoa carambola
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
lamiales
Oxalidales
Familie
Oleaceae
Oxalidaceae
Gen
olea
Averrhoa
specie
O. europaea
A. carambola
generic Group
oliv
-