×

oliv
oliv

jujube
jujube



ADD
Compare
X
oliv
X
jujube

oliv vs jujube Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
3,84 g20,23 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.2 Fibră
3,30 gNu e disponibil
mure Nutriție
0 10.4
1.2.4 Zahăr
0,54 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
2.13 Proteină
1,03 g1,20 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
5.11.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,260,06
Măr Nutriție
0.02 0.52
5.12 vitamine
5.12.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg2,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
5.12.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
5.12.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 1.3
5.12.4 Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg0,90 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.2.1 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mgNu e disponibil
lychee Nutriție
0 1.4
2.2.3 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.3.1 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 81
2.4.2 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg69,00 mg
Măr
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.2.5 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.8.2 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
1.10.2 luteina + zeaxantină
510,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
1.11.3 colină
14,20 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.12 Gras
15,32 g0,20 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.13 minerale
1.13.1 Potasiu
42,00 mg250,00 mg
Măr
42 840
1.13.5 Fier
0,49 mg0,48 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.13.9 Sodiu
1.556,00 mg3,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.13.12 Calciu
52,00 mg21,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.8.1 Magneziu
11,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.9.3 Zinc
0,04 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.9.7 Fosfor
4,00 mg23,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.9.13 Mangan
0,00 mg0,08 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.11.2 Cupru
0,12 mg0,00 mg
Măr Nutriție
0 2
1.11.6 Seleniu
0,90 mcgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 63.7
1.13 Acizi grași
1.13.1 omega 3s
92,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.14.3 6s omega
1.215,00 mg0,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.15 sterol
1.15.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.17 Continut de apa
75,28 g77,86 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.18 Frasin
4,53 g0,51 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1