×

oliv
oliv

jujube
jujube



ADD
Compare
X
oliv
X
jujube

oliv și jujube

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie
1.1.1 Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune
1.2 Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
N / A
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing
1.5 Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
Nu e disponibil
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
3,84 g20,23 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
3,30 gNu e disponibil
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
0,54 gNu e disponibil
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,03 g1,20 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,260,06
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg2,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,04 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg0,90 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mgNu e disponibil
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,08 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcgNu e disponibil
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg69,00 mg
Măr
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNu e disponibil
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
510,00 mcgNu e disponibil
Ananas
0 834
2.4.13 colină
14,20 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
15,32 g0,20 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
42,00 mg250,00 mg
Măr
42 840
2.6.2 Fier
0,49 mg0,48 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1.556,00 mg3,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
52,00 mg21,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
11,00 mg10,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,04 mg0,05 mg
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg23,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,00 mg0,08 mg
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,12 mg0,00 mg
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,90 mcgNu e disponibil
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
92,00 mg0,00 mg
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
1.215,00 mg0,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
75,28 g77,86 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
4,53 g0,51 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal79,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
Nu e disponibilNu e disponibil
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
467,00 kcal287,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
119,00 kcalNu e disponibil
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
60,00 kcalNu e disponibil
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
200,00 kcalNu e disponibil
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
240,00 kcalNu e disponibil
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
fructe de copac
fructe de copac
4.2 Sezon
Arc, Vară
Toamnă, Vară
4.3 soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
Verde, roșu, Galben
4.6 în interior de culoare
Maro
alb
4.7 Formă
Oval
Rundă
4.8 Textură
Cărnos
Crocant
4.9 Gust
Amar
Dulce
4.10 Origine
De Est Mediterranean Region
Siria
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Bine drenat
nisipos, Bine drenat
4.12.2 pH-ul solului
7-85.5-6.5
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
da
5.2.2 Bere
da
da
5.2.3 alcool
da
Nu
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Spania
China
5.3.2 Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Italia
China
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Olea europaea
Ziziphus Zizyphus
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
lamiales
Rosales
7.8 Familie
Oleaceae
Rhamnaceae
7.9 Gen
olea
Ziziphus
7.10 specie
O. europaea
Z. Zizyphus
7.11 generic Group
oliv
Nu e disponibil