Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer
Proprietățile anti-oxidant, Stimulează sistemul imunitar, întinerire a pielii, Întărirea oaselor
Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți antiseptice, dureri de cap cure, Elimină deșeurile din rinichi
Beneficii ale pielii
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați
Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului
bun balsam
Alergie
Simptomele de alergie
-
Dureri în piept, rinita, wheezing
Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac
-
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
3,84 g15,70 g
1
79.18
👆🏻
Fibră
3,30 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Zahăr
0,54 g15,70 g
0
63.35
👆🏻
Proteină
1,03 g1,00 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,260,06
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
20,00 mcg0,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg0,07 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,24 mg0,79 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,02 mg0,00 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,00 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg0,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
3,81 mg0,00 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
510,00 mcg0,00 mcg
0
834
👆🏻
colină
14,20 mg0,00 mg
0
19.2
👆🏻
Gras
15,32 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
42,00 mg138,00 mg
42
840
👆🏻
Fier
0,49 mg1,90 mg
0.06
9
👆🏻
Sodiu
1.556,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Calciu
52,00 mg20,00 mg
1
100
👆🏻
Magneziu
11,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,04 mg1,00 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
4,00 mg15,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,00 mg0,00 mg
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,12 mg0,00 mg
0
2
👆🏻
Seleniu
0,90 mcg0,00 mcg
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
92,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
6s omega
1.215,00 mg0,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
22,00 mg0,00 mg
0
87
👆🏻
Continut de apa
75,28 g79,50 g
0
95.23
👆🏻
Frasin
4,53 g0,30 g
0
87.1
👆🏻
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
115,00 kcal69,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
115,00 kcal68,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
-0,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
467,00 kcal150,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
119,00 kcal82,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
60,00 kcal105,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorii în gem
200,00 kcal250,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
240,00 kcal290,00 kcal
80
450
👆🏻
Tip
fructe de copac
fructe de copac, Tropical
Sezon
Arc, Vară
vara timpurie, iarnă timpurie, toamna târziu, sfârșitul primăverii
soiuri
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai și Lebak Bulus
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Negru, Verde, Violet, Galben
roșu coral, Galben
în interior de culoare
Maro
Porumbac
Formă
Oval
Rundă
Textură
Cărnos
Suculent
Gust
Amar
Acru, Dulce
Origine
De Est Mediterranean Region
-
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Bine drenat
Lut, Lut
pH-ul solului
7-85.5-6.5
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Se încălzește la climat cald
Umed
Lucruri despre
- În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
- Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
- Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
- Uleiurile extrase din semințele sale sunt folosite pentru a face săpunuri și lumânări.
- „Rambut” înseamnă păros în malaeziană.
- Face cea mai bună mască de păr.
- Semințele sunt comestibile și sănătoase.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
Spania
Tailanda
Alte țări
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan
Africa, India, Indonezia, Malaezia, Filipine, Sri Lanka
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Singapur
Exportator de top
Italia
Tailanda
Denumirea botanică
Olea europaea
Nephelium lappaceum
Sinonim
Olea europaea
Rambota
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Tracheophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
lamiales
sapindales
Familie
Oleaceae
Sapindaceae
Gen
olea
Nephelium
specie
O. europaea
N. lappaceum
generic Group
oliv
-