Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Pară vs physalis Nutriție

Pară
physalis
physalis vs Pară Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,23 g   
26
13,30 g   
36
Fibră
3,10 g   
19
0,50 g   
40
Zahăr
9,75 g   
24
3,90 g   
99+
Proteină
0,36 g   
99+
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,05 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg   
28
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
4,30 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,50 mg   
19
Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
44,00 mcg   
23
Nu e disponibil   
colină
5,10 mg   
24
2,00 mg   
30
Gras
0,14 g   
39
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
116,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fier
0,18 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
1,00 mg   
20
Nu e disponibil   
Calciu
9,00 mg   
35
12,00 mg   
29
Magneziu
7,00 mg   
28
8,00 mg   
27
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9
Mangan
0,05 mg   
99+
0,40 mg   
9
Cupru
0,08 mg   
27
0,10 mg   
22
Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg   
37
Nu e disponibil   
6s omega
93,00 mg   
20
Nu e disponibil   
sterol
  
  
fitosterol
8,00 mg   
10
Nu e disponibil   
Continut de apa
83,96 g   
99+
Nu e disponibil   
Frasin
0,32 g   
37
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!