Acasă
Fructe si compara


Pepene galben vs Data


Data vs Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături   
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie   
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
8,16 g   
99+
75,03 g   
2

Fibră
0,90 g   
37
8,00 g   
3

Zahăr
7,86 g   
38
63,35 g   
1

Proteină
0,84 g   
34
2,45 g   
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,03   
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg   
4
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
16
1,27 mg   
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
23
0,17 mg   
10

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg   
13
19,00 mcg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg   
21
0,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
2,70 mcg   
23

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg   
27
75,00 mcg   
18

colină
7,60 mg   
13
6,30 mg   
17

Gras
0,19 g   
34
0,39 g   
22

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg   
23
656,00 mg   
3

Fier
0,21 mg   
99+
1,02 mg   
12

Sodiu
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18

Calciu
9,00 mg   
35
39,00 mg   
8

Magneziu
12,00 mg   
23
43,00 mg   
2

Zinc
0,18 mg   
15
0,29 mg   
9

Fosfor
15,00 mg   
31
62,00 mg   
4

Mangan
0,41 mg   
8
0,26 mg   
17

Cupru
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
7

Seleniu
0,41 mcg   
12
3,00 mcg   
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg   
17
3,00 mg   
35

6s omega
35,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg   
8
Nu e disponibil   

Continut de apa
90,15 g   
11
20,53 g   
99+

Frasin
0,65 g   
18
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
282,00 kcal   
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal   
26
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
350,00 kcal   
11
290,00 kcal   
18

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal   
20
461,00 kcal   
1

Calorii în gem
365,00 kcal   
4
384,00 kcal   
2

Calorii în Pie
316,00 kcal   
15
321,00 kcal   
13

Caracteristici

Tip
Pepene   
Tropical   

Sezon
Vară   
Arc, Vară   

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale   
Negru, Maro, roșu, Galben   

în interior de culoare
cremoasă Orange   
Maro   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Suculent, De mosc, Dulce   
Dulce   

Origine
Africa, India   
Irak   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos   
Lut, Lut, Nisip   

pH-ul solului
5-6.5   
8-10   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Fierbinte, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu e disponibil   

Bere
da   
Nu e disponibil   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
China   
Egipt   

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
India   

Exportator de top
Spania   
Emiratele Arabe Unite   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis   
Phoenix dactylifera   

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Arecidae   

Ordin
Cucurbitales   
Arecales   

Familie
cucurbitacee   
Arecaceae   

Gen
Cucumis   
fenix   

specie
C. melo   
P. dactylifera   

generic Group
Tărtăcuţă   
palma   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut