Casa
Comparar Frutas


Cantalupo vs Fecha


Fecha vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  
Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  
Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  
Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,16 g  
99+
75,03 g  
2

Fibra
0,90 g  
39
8,00 g  
3

Azúcar
7,86 g  
99+
63,35 g  
1

Proteína
0,84 g  
34
2,45 g  
6

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg  
5
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
16
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
23
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg  
13
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg  
21
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
2,70 mcg  
24

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
75,00 mcg  
20

Choline
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21

Grasa
0,19 g  
34
0,39 g  
22

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg  
23
656,00 mg  
3

Hierro
0,21 mg  
99+
1,02 mg  
12

Sodio
16,00 mg  
7
2,00 mg  
18

Calcio
9,00 mg  
36
39,00 mg  
8

Magnesio
12,00 mg  
23
43,00 mg  
2

Zinc
0,18 mg  
15
0,29 mg  
9

Fósforo
15,00 mg  
31
62,00 mg  
4

Manganeso
0,41 mg  
11
0,26 mg  
20

Cobre
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenio
0,41 mcg  
12
3,00 mcg  
4

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
3,00 mg  
39

Omega 6s
35,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
90,15 g  
13
20,53 g  
99+

Ceniza
0,65 g  
19
1,60 g  
4

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
34,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorías en forma congelada
34,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
290,00 kcal  
26

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal  
21
461,00 kcal  
1

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal  
4
384,00 kcal  
2

Calorías en Tarta
316,00 kcal  
17
321,00 kcal  
15

Características

Tipo
Melón  
Tropical  

Temporada
Verano  
Primavera, Verano  

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja  
Negro, Marrón, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Cremoso de naranja  
Marrón  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce  
Dulce  

Origen
África, India  
Irak  

Crece sobre
Vides  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Arcilla, Marga, Arena  

pH Suelo
5-6.5  
8-10  

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente  
Caliente, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  
  • La fecha se conoce como el árbol de la vida en Oriente Medio.
  • La palmera datilera cubren el 3% de las tierras de cultivo total de la Tierra.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Egipto  

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  
Argelia, Irak, Omán, Pakistán, Sudáfrica, Emiratos Árabes Unidos  

Top Importador
Estados Unidos de America  
India  

Cima Exportador
España  
Emiratos Árabes Unidos  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis  
Phoenix Dactylifera  

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus  
Fénix dactylifera  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Arecidae  

Orden
Cucurbitales  
Arecales  

Familia
Cucurbitaceae  
Arecaceae  

Género
Cucumis  
Fénix  

Especies
C. melo  
P. dactylifera  

Grupo Genérico
Calabaza  
Palma  

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías