Acasă
Fructe si compara


Pepene și afină


afină și Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Întărirea oaselor, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Îmbunătățește circulația sângelui, Tratamentul durere în gât  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  
dureri abdominale, tusea, Diaree, pruritul, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
7,55 g  
99+
8,70 g  
99+

Fibră
0,40 g  
99+
3,60 g  
17

Zahăr
6,20 g  
99+
4,20 g  
99+

Proteină
0,61 g  
99+
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg  
29
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

licopenul
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
8,00 mcg  
37
-  

colină
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Gras
0,15 g  
38
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg  
99+
208,00 mg  
35

Fier
0,24 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodiu
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calciu
7,00 mg  
39
15,00 mg  
27

Magneziu
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
11,00 mg  
35
11,00 mg  
35

Mangan
0,04 mg  
99+
0,42 mg  
10

Cupru
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
37

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
50,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg  
25
20,00 mg  
9

Continut de apa
91,45 g  
7
90,70 g  
10

Frasin
0,25 g  
40
0,10 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
30,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorii în Forma congelate
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
340,00 kcal  
16
349,00 kcal  
14

Calorii în conserve Forma
30,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
28

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
252,00 kcal  
18
420,00 kcal  
1

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
372,00 kcal  
8

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene  
bacă  

Sezon
Vară  
Vară  

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  
Huckleberry pitică, Cascade Huckleberry, afină Munte și Blackwinter Huckleberry  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  
Albastru, Violet, purpurii negru  

în interior de culoare
roșu  
Violet  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Africa de Sud  
America de Nord  

creste pe
Vita de vie  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat  
Argilos, nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.8  
4-6  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Umed, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  
  • „Sunt afina ta” este un mod de a spune că ești persoana potrivită pentru un anumit job.
  • Expresia „o afină peste curmalele mele” era folosită cu sensul de „puțin peste abilitățile mele”.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Canada  

Importator de top
Germania  
Canada  

Exportator de top
China  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus  
Gaylussacia brahicere  

Sinonim
Citrullus vulgaris  
Vaccinium Corymbosum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
asteridae  

Ordin
Cucurbitales  
ericales  

Familie
cucurbitacee  
Ericaceae  

Gen
Citrullus  
Gaylussacia  

specie
C. lanatus  
G. brahicere  

generic Group
Tărtăcuţă  
landă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut