Acasă
Fructe si compara


Piersică și Lămâie


Lămâie și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură  

Efecte secundare
Reactie alergica  
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,54 g  
99+
9,30 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Zahăr
8,39 g  
40
2,50 g  
99+

Proteină
0,91 g  
29
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,12  
14

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg  
25
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg  
12
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
11,00 mcg  
34

colină
6,10 mg  
23
5,10 mg  
29

Gras
0,25 g  
31
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fier
0,25 mg  
40
0,60 mg  
21

Sodiu
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17

Magneziu
9,00 mg  
26
8,00 mg  
27

Zinc
0,17 mg  
16
0,06 mg  
27

Fosfor
20,00 mg  
25
16,00 mg  
29

Mangan
0,06 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cupru
0,68 mg  
2
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
26,00 mg  
25

6s omega
84,00 mg  
23
63,00 mg  
28

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
11,00 mg  
17

Continut de apa
88,87 g  
18
88,98 g  
17

Frasin
0,43 g  
32
0,30 g  
39

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
39,00 kcal  
38
29,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
22,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
239,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal  
32
21,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal  
23
22,00 kcal  
99+

Calorii în gem
375,00 kcal  
3
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
223,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
26

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
citrice, fructe de copac  

Sezon
Toamnă, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  
Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
Galben  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Acru  

Origine
China  
China, India  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Fierbinte, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Mexic  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica  
Citrus limon  

Sinonim
Prunus Persica  
Citrus Limon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Rosaceae  
Rutaceae  

Gen
Prunus  
citrice  

specie
P. persica  
C. limon  

generic Group
Trandafir  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut