Acasă
 Fructe si compara

pomelo vs goldan Nutriție

pomelo
goldan
goldan vs pomelo Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,62 g  
99+
11,42 g  
99+
Fibră
1,00 g  
38
1,40 g  
34
Zahăr
8,40 g  
39
9,92 g  
29
Proteină
0,76 g  
38
0,70 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
17,00 mcg  
24
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
33
Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg  
99+
0,42 mg  
35
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
34
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg  
12
9,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,26 mg  
30
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
6,40 mcg  
12
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
73,00 mcg  
21
colină
14,20 mg  
2
1,90 mg  
38
Gras
0,04 g  
99+
0,28 g  
29
minerale
  
  
Potasiu
216,00 mg  
34
157,00 mg  
99+
Fier
0,11 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calciu
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40
Magneziu
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28
Zinc
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23
Fosfor
17,00 mg  
28
16,00 mg  
29
Mangan
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Cupru
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
39
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
6s omega
30,00 mg  
99+
44,00 mg  
37
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
7,00 mg  
22
Continut de apa
89,10 g  
16
87,02 g  
28
Frasin
0,50 g  
27
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!