Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


pomelo vs sapota Nutriție


sapota vs pomelo Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,62 g   
99+
10,40 g   
99+

Fibră
1,00 g   
36
1,50 g   
31

Zahăr
Nu e disponibil   
0,00 g   
99+

Proteină
0,76 g   
38
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,08   
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
11,00 mcg   
24

Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg   
12
6,50 mg   
99+

Gras
0,04 g   
99+
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
216,00 mg   
34
263,00 mg   
25

Fier
0,11 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calciu
4,00 mg   
99+
26,00 mg   
17

Magneziu
6,00 mg   
29
26,00 mg   
8

Zinc
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
27,00 mg   
19

Mangan
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
22,00 mg   
24

6s omega
Nu e disponibil   
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
89,10 g   
14
89,70 g   
13

Frasin
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut