Prună

lychee

Prună vs lychee

Prună

lychee

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne diabetul

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

1.1.1 Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

11,42 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,40 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

9,92 g15,23 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,70 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,060,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

17,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

9,50 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,26 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

73,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

1,90 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,28 g0,44 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

157,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,17 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

6,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,06 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

44,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

7,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

87,02 g81,76 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,40 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

46,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil66,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

49,00 kcal77,73 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

240,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

63,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

71,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

310,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

294,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

Vară

Arc, Vară

4.3 soiuri

Victoria, președinte, țarul, Ariel, Avalon și Oullins Gage

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Roz, Violet, roșu

Rosu aprins, roșu roz

4.6 în interior de culoare

Galben

Porumbac

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

granulos

Cărnos

4.9 Gust

Suculent, Dulce, Tartă

Crocant, Suculent, Dulce

4.10 Origine

Caucaz

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Lut, Sandy humă

aluvial, Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, România, Serbia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top