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Prugna
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Prugna contro Litchi

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,42 g16,53 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,40 g1,30 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
9,92 g15,23 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,70 g0,83 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,05
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg0,00 mg
Mela
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg14,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg71,50 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg0,07 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg0,40 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
1,90 mg7,10 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,28 g0,44 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
157,00 mg171,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,17 mg0,13 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg5,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg10,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
16,00 mg31,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,05 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,15 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg65,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
44,00 mg67,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
7,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,02 g81,76 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g0,44 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile66,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
49,00 kcal77,73 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
240,00 kcal277,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal91,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
71,00 kcal50,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
310,00 kcal260,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
294,00 kcal280,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosa, Porpora, Rosso
Rosso brillante, Rosa-rosso
4.6 Dentro Colore
Giallo
Grigio-bianco
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Granuloso
Carnoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolce, Crostata
Croccante, Succoso, Dolce
4.10 Origine
Caucaso
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.55.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Regno Unito
Hong Kong
5.3.4 Top Esportatore
Chile
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Prunus domestica
Litchi chinensis
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Nephelium litchi
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Sapindales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Prunus
Litchi
7.10 Specie
P. domestica
L. chinensis
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Soapberry