Śliwka

Lychee

Śliwka vs Lychee

Śliwka

Lychee

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega cukrzycy

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,42 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,40 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,92 g15,23 g

0 63.35

2.3 Białko

0,70 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,060,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

17,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,14 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,50 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,26 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

73,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

1,90 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,28 g0,44 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

157,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,17 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

7,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,02 g81,76 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g0,44 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne66,00 kcal

12 354

1.3 Kalorii w postaci mrożonej

49,00 kcal77,73 kcal

0 187

1.5 Kalorii w postaci suchej

240,00 kcal277,00 kcal

32 747

1.7 Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal91,00 kcal

17 443

1.9 Kalorii w Pożywieniu

1.9.1 Kalorii w Soku

71,00 kcal50,00 kcal

17 461

1.10.1 Kalorii w Dżemie

310,00 kcal260,00 kcal

49 420

1.11.2 Kalorii w Pie

294,00 kcal280,00 kcal

80 450

2 Charakterystyka

2.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

2.2 Pora roku

Lato

Wiosna, Lato

2.3 Odmiany

Wiktoria, Prezydent, Czar, Ariel, Avalon i Oullins Gage

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

2.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

2.5 Kolor

Różowy, Fioletowy, Czerwony

Jasny czerwony, Różowy czerwony

2.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Szarawo-białe

2.7 Kształt

Okrągły

Owalny

2.8 Tekstura

Ziarnisty

Mięsisty

2.9 Smak

Soczysty, Słodkie, Tarta

Chrupki, Soczysty, Słodkie

2.10 Pochodzenie

Kaukaz

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

2.11 Rośnie na

Drzewa

2.12 Uprawa

2.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Glina piaszczysta

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

2.12.2 pH Gleby

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

2.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

3 Fakty

3.1 Fakty O

W Chinach, śliwki są wykorzystywane do produkcji wina.
Substancja chemiczna zwana amigdalina.Z znaleźć w nasionach śliwy, zamienia się w toksycznym związku w organizmie człowieka.

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.

3.2 W Napojach Alkoholowych

3.2.1 Wino

✔ ✘

3.2.2 Piwo

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Koktajle

✔ ✘

3.3 Produkcja

3.3.1 Górny Produktor

Chiny