Acasă
Fructe si compara


sapota vs Castravete


Castravete vs sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
0,50 g  
99+

Zahăr
0,00 g  
99+
1,67 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,65 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,19  
8

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
7,00 mcg  
28

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
16,40 mcg  
5

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
23,00 mcg  
31

colină
6,10 mg  
23
6,00 mg  
24

Gras
0,10 g  
99+
0,11 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
147,00 mg  
99+

Fier
0,60 mg  
21
0,28 mg  
37

Sodiu
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calciu
26,00 mg  
17
16,00 mg  
26

Magneziu
26,00 mg  
8
13,00 mg  
22

Zinc
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

Mangan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
39

Cupru
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
5,00 mg  
37

6s omega
13,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
7,30 mg  
21

Continut de apa
89,70 g  
15
95,23 g  
1

Frasin
0,80 g  
13
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
15,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
12,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
15,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
15,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
16,00 kcal  
99+

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
-  

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Pepene  

Sezon
Iarnă  
Arc, Vară  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  

seedless Varietatea
-  
da  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
Verde inchis, Verde  

în interior de culoare
-  
alb  

Formă
Rundă  
Cilindric  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulceag  
Suculent, Apos  

Origine
America Centrală, America de Nord  
India  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
5-7  
6-6.8  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
-  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
EAU  
Franţa  

Exportator de top
India  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Cucumis sativus  

Sinonim
iarna Squash  
Cucumis sativus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Familie
cucurbitacee  
cucurbitacee  

Gen
Cucurbita  
Cucumis  

specie
pepo  
C. sativus  

generic Group
-  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut