Acasă
Fructe si compara


Castravete vs sapota


sapota vs Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  
Diaree, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,63 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
1,50 g  
33

Zahăr
1,67 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteină
0,65 g  
99+
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19  
8
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
23
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg  
31
-  

colină
6,00 mg  
24
6,10 mg  
23

Gras
0,11 g  
99+
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Fier
0,28 mg  
37
0,60 mg  
21

Sodiu
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calciu
16,00 mg  
26
26,00 mg  
17

Magneziu
13,00 mg  
22
26,00 mg  
8

Zinc
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
27,00 mg  
19

Mangan
0,08 mg  
39
0,10 mg  
35

Cupru
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg  
37
22,00 mg  
26

6s omega
28,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg  
21
-  

Continut de apa
95,23 g  
1
89,70 g  
15

Frasin
0,38 g  
35
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
15,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
16,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
15,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
39

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
16,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calorii în gem
-  
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
Iarnă  

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  

seedless Varietatea
da  
-  

Culoare
Verde inchis, Verde  
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  

în interior de culoare
alb  
-  

Formă
Cilindric  
Rundă  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Suculent, Apos  
Dulceag  

Origine
India  
America Centrală, America de Nord  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.8  
5-7  

Condiții climatice
Cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Franţa  
EAU  

Exportator de top
Spania  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus  
dovlecel  

Sinonim
Cucumis sativus  
iarna Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Familie
cucurbitacee  
cucurbitacee  

Gen
Cucumis  
Cucurbita  

specie
C. sativus  
pepo  

generic Group
-  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut