×

sapota
sapota

guava
guava



ADD
Compare
X
sapota
X
guava

sapota vs guava

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing

Efecte secundare

Diaree, Vărsături
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

10,40 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,50 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,00 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,080,18
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

245,10 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,30 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

11,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

6,50 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg5.204,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,10 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

263,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,60 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

26,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

26,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,10 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

22,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

13,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

-22,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,70 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

40,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

83,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

39,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

56,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

40,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

83,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

320,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac, Tropical

Sezon

Iarnă
toate anotimpurile

soiuri

Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha

seedless Varietatea

-
Nu

Culoare

Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
Verde, Roz, Galben

în interior de culoare

-
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Cărnos
Crocant

Gust

Dulceag
Dulce-acrișor

Origine

America Centrală, America de Nord
America Centrală, Mexic, America de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
Lut, stâncos, nisipos

pH-ul solului

5-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece, cu soare
cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.

În Băuturi alcoolice

Vin

-
da

Bere

-
da

alcool

-
da

Cocktail-uri

-
da

producere

Producător de top

China
India

Alte țări

Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Importator de top

EAU
Canada

Exportator de top

India
India

Nume stiintific

Denumirea botanică

dovlecel
Psidium guajava

Sinonim

iarna Squash
Psidium Guajava

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
Myrtales

Familie

cucurbitacee
Myrtaceae

Gen

Cucurbita
Psidium

specie

pepo
Psidium guajava

generic Group

-
Mirt