×

Socul
Socul

Coacăze
Coacăze



ADD
Compare
X
Socul
X
Coacăze

Socul și Coacăze

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Astm, Strănut, Durere de gât
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Diaree, Greaţă, Vărsături
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

-
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

18,40 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

7,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

7,00 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,66 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,06 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,14 mg0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,23 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,00 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,32 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg80,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

0,00 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

280,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

6,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

38,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

5,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,50 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,06 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

85,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

162,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

79,80 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,60 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

73,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

73,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

73,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

340,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

73,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

200,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

280,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

Toamnă
Vară

soiuri

Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Negru, roșu
Albastru, Indigo

în interior de culoare

purpuriu
Porumbac

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Suculent, Dulce
Dulce

Origine

Europa
America de Nord

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

nisipos, Bine drenat
Poros, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-6.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Se încălzește la climat cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Conform unei credințe superstițioase, „socul” se presupunea că alungă influența malefică și oferă protecție împotriva vrăjitoarelor.
  • Ramurile copacului său sunt folosite și pentru a confecționa fujara, koncovka și alte flaute slovace.
  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Columbia, India, Mexic
Canada, Germania, Olanda, Polonia

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

-
Chile

Nume stiintific

Denumirea botanică

Sambucus nigra
Vaccinium myrtillus

Sinonim

Sambucus
Vaccinium corymbosum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

asteridae
Dillenhidae

Ordin

dipsacales
ericales

Familie

adoxaceae
Ericaceae

Gen

Sambucus
Vaccinium

specie

S. nigra
V. myrtillus

generic Group

Frăguliţă
landă