×

strugure
strugure

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
strugure
X
Zmeură

strugure și Zmeură

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Tratamentul bolii alzheimer
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul migrenei
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, întinerire a pielii, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica, Erupții cutanate, S-ar putea încetini procesul de coagulare a sângelui
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

Nu
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

18,10 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,90 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

15,48 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,72 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,19 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,05 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,09 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

2,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,20 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,19 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

72,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,16 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

191,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,36 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

10,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

7,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,07 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,13 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

11,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

37,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

4,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

80,50 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

69,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

67,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

104,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

250,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

76,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

61,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

260,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

283,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă

Sezon

Toamnă, Vară
Vară

soiuri

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz și Zinfandel
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Verde, roșu
Negru, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

Verde deschis
Roz

Formă

Oval
Conic

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce-acrișor
Dulce

Origine

Asia de Vest, Europa Centrală
Europa, Asia de nord

creste pe

Vita de vie
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

argilos, Sandy humă
Sandy humă

pH-ul solului

5.5-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Dacă este lăsată nepăsătoare, o viță de vie se poate întinde pe 15 metri și chiar mai mult.
  • Există peste 8.000 de soiuri de struguri în întreaga lume.
  • Sunt disponibile în 7 culori diferite: roșu, verde, alb, negru, violet, albastru și auriu.
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Spania
Rusia

Alte țări

Argentina, Armenia, Australia, Chile, Franţa, Iran, Italia, Portugalia, România, Curcan, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Chile
Polonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

vitis vinifera
zmeur

Sinonim

Vitis Vinifera
Rubus Idaeus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Vitales
Rosales

Familie

Vitaceae
Rosaceae

Gen

vitis
Rubus

specie

vitis vinifera
R. idaeus

generic Group

strugure
Trandafir