Acasă
Fructe si compara


Tamarillo și Zmeură


Zmeură și Tamarillo


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
Amigdalele inflamate cure, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, tusea, Diaree, Eczemă, Urticarie, senzație de mâncărime în gât, Greaţă, Iritatii ale pielii, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing  

Efecte secundare
inima arde  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,80 g  
99+
11,94 g  
99+

Fibră
3,30 g  
19
6,50 g  
6

Zahăr
1,00 g  
99+
4,42 g  
99+

Proteină
2,00 g  
10
1,20 g  
19

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,52  
1
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,48 mcg  
36
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
26

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
13

Vitamina B6 (piridoxină)
0,20 mg  
8
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg  
31
21,00 mcg  
13

Vitamina C (acid ascorbic)
29,80 mg  
29
26,20 mg  
35

Vitamina E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

colină
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Gras
0,36 g  
24
0,65 g  
12

minerale
  
  

Potasiu
321,00 mg  
16
151,00 mg  
99+

Fier
0,57 mg  
22
0,69 mg  
18

Sodiu
1,44 mg  
19
1,00 mg  
20

Calciu
10,70 mg  
34
25,00 mg  
18

Magneziu
20,60 mg  
13
22,00 mg  
11

Zinc
0,15 mg  
18
0,42 mg  
6

Fosfor
38,90 mg  
10
29,00 mg  
18

Mangan
0,11 mg  
33
0,67 mg  
5

Cupru
0,05 mg  
40
0,09 mg  
24

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
126,00 mg  
5

6s omega
0,00 mg  
99+
249,00 mg  
7

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Continut de apa
84,00 g  
99+
85,75 g  
37

Frasin
0,00 g  
99+
0,46 g  
30

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
31,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
31,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
30

Calorii în Forma congelate
31,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
28

Calorii în formă uscată
36,00 kcal  
99+
363,00 kcal  
9

Calorii în conserve Forma
80,00 kcal  
17
91,00 kcal  
13

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
72,00 kcal  
16
68,00 kcal  
19

Calorii în gem
195,00 kcal  
27
150,00 kcal  
33

Calorii în Pie
180,00 kcal  
99+
169,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Vară  

soiuri
Tamarillo aur îndrăzneț, Tamarillo beau rosu, tango Tamarillo și Tamarillo Teds roșu  
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, roșu, Galben  
Negru, Violet, roșu, Galben  

în interior de culoare
cremoasă galben  
Roz  

Formă
Rundă  
Conic  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
astringent, Tartă  
Dulce  

Origine
Africa de Sud  
Europa, Asia de nord  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Sandy humă  

pH-ul solului
5.8-7  
5.8-6.5  

Condiții climatice
Precipitaţii, Cald  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Până în 1967, tamarillo erau denumiți roșii de copac.
  • Numele tamarillo derivă din cuvântul maori „tama”, care înseamnă conducere, și rillo din cuvântul spaniol „amarillo”, care înseamnă galben.
  
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Noua Zeelanda  
Rusia  

Alte țări
Australia, Chile, Columbia, Malaezia, Peru, Filipine  
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
Polonia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum betaceum  
zmeur  

Sinonim
copac de tomate, genul Cyphomandra, Cyphomandra  
Rubus Idaeus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
Rosales  

Familie
solanacee  
Rosaceae  

Gen
Solanum  
Rubus  

specie
Solanum betaceum  
R. idaeus  

generic Group
nightshade  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut