Acasă
Fructe si compara


Vânătă și Pepene


Pepene și Vânătă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,88 g  
99+
7,55 g  
99+

Fibră
3,00 g  
21
0,40 g  
99+

Zahăr
3,53 g  
99+
6,20 g  
99+

Proteină
0,98 g  
27
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,17  
10
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
25
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg  
19
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
20
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
18
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
22,00 mcg  
12
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
36,00 mcg  
27
8,00 mcg  
37

colină
6,90 mg  
19
4,10 mg  
32

Gras
0,18 g  
35
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
229,00 mg  
31
112,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
9,00 mg  
36
7,00 mg  
39

Magneziu
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Zinc
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
11,00 mg  
35

Mangan
0,23 mg  
22
0,04 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
28
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s omega
63,00 mg  
28
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg  
22
2,00 mg  
25

Continut de apa
92,30 g  
6
91,45 g  
7

Frasin
0,66 g  
18
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
25,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
25,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
24,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
212,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
24,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal  
40
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
-  
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
170,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical  
bacă, Pepene  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
da  
da  

Culoare
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
alb  
roșu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Amar, ușor dulce, Spongios  
Dulce  

Origine
India  
Africa de Sud  

creste pe
arbuștilor  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
6-6.8  

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
da  

Bere
Nu  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
Nu  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
China  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Solanum melongena  
lanatus Citrullus  

Sinonim
Solanum ovigerum sau Solanum trongum  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
Dillenhidae  

Ordin
solanales  
Cucurbitales  

Familie
solanacee  
cucurbitacee  

Gen
Solanum  
Citrullus  

specie
S. melongena  
C. lanatus  

generic Group
-  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut