×

Zmeură
Zmeură

sapota
sapota



ADD
Compare
X
Zmeură
X
sapota

Zmeură vs sapota

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge, Necunoscut
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Diaree, Vărsături
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
11,94 g10,40 g
Avocado Informații
1 79.18
2.2.1 Fibră
6,50 g1,50 g
mure Informații
0 10.4
2.2.2 Zahăr
4,42 g0,00 g
Afin Informații
0 63.35
2.3 Proteină
1,20 g0,80 g
Măr Informații
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,100,08
Măr Informații
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg245,10 mcg
Rodie Informații
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,10 mg
Măr Informații
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
Măr Informații
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg0,50 mg
Gojiberry Informații
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mg0,30 mg
lychee Informații
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg0,10 mg
Măr Informații
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg11,00 mcg
Gojiberry Informații
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg6,50 mg
oliv Informații
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mgNu e disponibil
Gojiberry Informații
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNu e disponibil
Portocale Informații
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Informații
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
136,00 mcgNu e disponibil
Ananas Informații
0 834
2.4.13 colină
12,30 mgNu e disponibil
Gojiberry Informații
0 14.2
2.5 Gras
0,65 g0,10 g
physalis Informații
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
151,00 mg263,00 mg
oliv Informații
42 840
2.6.2 Fier
0,69 mg0,60 mg
alb Grapefruit Informații
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1,00 mg3,00 mg
Portocale Informații
0 1556
2.6.4 Calciu
25,00 mg26,00 mg
longan Informații
1 100
2.6.5 Magneziu
22,00 mg26,00 mg
Gojiberry Informații
0 92
2.6.6 Zinc
0,42 mg0,10 mg
Măr Informații
0 2.7
2.6.7 Fosfor
29,00 mg27,00 mg
Gojiberry Informații
0 113
1.7.1 Mangan
0,67 mg0,10 mg
Măr Informații
0 3.3
1.7.2 Cupru
0,09 mg0,10 mg
Măr Informații
0 2
1.7.3 Seleniu
0,20 mcg0,40 mcg
Măr Informații
0 63.7
1.8 Acizi grași
1.8.1 omega 3s
126,00 mg22,00 mg
Pepene Informații
0 318
1.8.2 6s omega
249,00 mg13,00 mg
Jambul Informații
0 1689
1.9 sterol
1.9.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Informații
0 87
1.10 Continut de apa
85,75 g89,70 g
Gojiberry Informații
0 95.23
1.11 Frasin
0,46 g0,80 g
Gojiberry Informații
0 87.1
2 Calorii
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal40,00 kcal
Castravete Informații
15 299
2.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete Informații
12 354
2.4 Calorii în Forma congelate
52,00 kcal39,00 kcal
rambutan Informații
0 187
2.5 Calorii în formă uscată
363,00 kcal56,00 kcal
Gojiberry Informații
32 747
2.6 Calorii în conserve Forma
91,00 kcal40,00 kcal
Roșie Informații
17 443
2.7 Calorii în produsele alimentare
2.7.1 Calorii în suc
68,00 kcalNu e disponibil
Roșie Informații
17 461
2.7.2 Calorii în gem
150,00 kcalNu e disponibil
clementine Informații
49 420
2.7.3 Calorii în Pie
169,00 kcalNu e disponibil
breadfruit Informații
80 450
3 Caracteristici
3.1 Tip
bacă
bacă
3.2 Sezon
Vară
Iarnă
3.3 soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
3.4 seedless Varietatea
Nu
Nu e disponibil
3.5 Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
3.6 în interior de culoare
Roz
Nu e disponibil
3.7 Formă
Conic
Rundă
3.8 Textură
Suculent
Cărnos
3.9 Gust
Dulce
Dulceag
3.10 Origine
Europa, Asia de nord
America Centrală, America de Nord, Necunoscut
3.11 creste pe
Arbori
Arbori
3.12 Cultivare
3.12.1 Tipul de sol
Sandy humă
Bine drenat
3.12.2 pH-ul solului
5.8-6.55-7
mur pitic
3.5 10
3.12.3 Condiții climatice
Rece
Rece, cu soare
4 Fapte
4.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
4.2 În Băuturi alcoolice
4.2.1 Vin
da
Nu e disponibil
4.2.2 Bere
da
Nu e disponibil
4.2.3 alcool
da
Nu e disponibil
4.2.4 Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
4.3 producere
4.3.1 Producător de top
Rusia
China
4.3.2 Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
4.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
EAU
4.3.4 Exportator de top
Polonia
India
5 Nume stiintific
5.1 Denumirea botanică
zmeur
dovlecel
5.2 Sinonim
nu e disponibil
iarna Squash
6 Clasificare
6.1 Domeniu
eukarya
eukarya
6.2 regat
Plantae
Plantae
6.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasă
rosidae
Dillenhidae
6.7 Ordin
Rosales
Cucurbitales
6.8 Familie
Rosaceae
cucurbitacee
6.9 Gen
Rubus
Cucurbita
6.10 specie
R. idaeus
pepo
6.11 generic Group
Trandafir
Nu e disponibil