×

Zmeură
Zmeură

Vânătă
Vânătă



ADD
Compare
X
Zmeură
X
Vânătă

Zmeură vs Vânătă

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
Nu
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
11,94 g5,88 g
Avocado Informații
1 79.18
2.2.1 Fibră
6,50 g3,00 g
mure Informații
0 10.4
2.2.2 Zahăr
4,42 g3,53 g
Afin Informații
0 63.35
2.3 Proteină
1,20 g0,98 g
Măr Informații
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,100,17
Măr Informații
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcgNu e disponibil
Rodie Informații
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,04 mg
Măr Informații
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Măr Informații
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg0,65 mg
Gojiberry Informații
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mg0,28 mg
lychee Informații
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg0,08 mg
Măr Informații
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg22,00 mcg
Gojiberry Informații
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg2,20 mg
oliv Informații
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg0,30 mg
Gojiberry Informații
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg3,50 mcg
Portocale Informații
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Informații
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
136,00 mcg36,00 mcg
Ananas Informații
0 834
2.4.13 colină
12,30 mg6,90 mg
Gojiberry Informații
0 14.2
2.5 Gras
0,65 g0,18 g
physalis Informații
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
151,00 mg229,00 mg
oliv Informații
42 840
2.6.2 Fier
0,69 mg0,23 mg
alb Grapefruit Informații
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1,00 mg2,00 mg
Portocale Informații
0 1556
2.6.4 Calciu
25,00 mg9,00 mg
longan Informații
1 100
2.6.5 Magneziu
22,00 mg14,00 mg
Gojiberry Informații
0 92
2.6.6 Zinc
0,42 mg0,16 mg
Măr Informații
0 2.7
2.6.7 Fosfor
29,00 mg24,00 mg
Gojiberry Informații
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mg0,23 mg
Măr Informații
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,09 mg0,08 mg
Măr Informații
0 2
2.6.10 Seleniu
0,20 mcg0,30 mcg
Măr Informații
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
126,00 mg13,00 mg
Pepene Informații
0 318
2.7.2 6s omega
249,00 mg63,00 mg
Jambul Informații
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibil7,00 mg
Jambul Informații
0 87
2.9 Continut de apa
85,75 g92,30 g
Gojiberry Informații
0 95.23
2.10 Frasin
0,46 g0,66 g
Gojiberry Informații
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal25,00 kcal
Castravete Informații
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete Informații
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
52,00 kcalNu e disponibil
rambutan Informații
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
363,00 kcalNu e disponibil
Gojiberry Informații
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
91,00 kcalNu e disponibil
Roșie Informații
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
68,00 kcal30,00 kcal
Roșie Informații
17 461
3.7.2 Calorii în gem
150,00 kcalNu e disponibil
clementine Informații
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
169,00 kcalNu e disponibil
breadfruit Informații
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
fructe legume, Tropical
4.2 Sezon
Vară
Arc, Vară
4.3 soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb
4.4 seedless Varietatea
Nu
da
4.5 Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru
4.6 în interior de culoare
Roz
alb
4.7 Formă
Conic
Oval
4.8 Textură
Suculent
Cărnos
4.9 Gust
Dulce
Amar, ușor dulce, Spongios
4.10 Origine
Europa, Asia de nord
India
4.11 creste pe
Arbori
arbuștilor
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Sandy humă
Sandy humă
4.12.2 pH-ul solului
5.8-6.56-7
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Rece
Se încălzește la climat cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
Nu
5.2.2 Bere
da
Nu
5.2.3 alcool
da
Nu
5.2.4 Cocktail-uri
da
Nu
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Rusia
China
5.3.2 Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
5.3.4 Exportator de top
Polonia
China
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
zmeur
Solanum melongena
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Solanum ovigerum sau Solanum trongum
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasă
rosidae
asteridae
7.7 Ordin
Rosales
solanales
7.8 Familie
Rosaceae
solanacee
7.9 Gen
Rubus
Solanum
7.10 specie
R. idaeus
S. melongena
7.11 generic Group
Trandafir
Nu e disponibil