Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Acorn bí và quất


quất và Acorn bí


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
10,40 g   
99+
15,90 g   
21

Chất xơ
1,50 g   
31
6,50 g   
6

Đường
0,00 g   
99+
9,36 g   
25

Chất đạm
0,80 g   
37
1,88 g   
11

Protein Tỷ số carb
0,08   
19
0,12   
14

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,43 mg   
33

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,21 mg   
30

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
17,00 mcg   
18

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg   
99+
43,90 mg   
19

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
129,00 mcg   
9

choline
Không có sẵn   
8,40 mg   
10

Mập
0,10 g   
99+
0,86 g   
8

khoáng sản
  
  

kali
263,00 mg   
25
486,00 mg   
6

Bàn là
0,60 mg   
21
0,86 mg   
14

sodium
3,00 mg   
17
10,00 mg   
10

canxi
26,00 mg   
17
62,00 mg   
3

magnesium
26,00 mg   
8
20,00 mg   
14

kẽm
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Photpho
27,00 mg   
19
19,00 mg   
26

mangan
0,10 mg   
31
0,14 mg   
24

Đồng
0,10 mg   
22
0,10 mg   
23

Selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg   
24
47,00 mg   
16

6s Omega
13,00 mg   
99+
124,00 mg   
15

sterol
  
  

Hàm lượng nước
89,70 g   
13
80,80 g   
99+

Tro
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal   
31
71,00 kcal   
12

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal   
23
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal   
40
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal   
22
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal   
31
130,00 kcal   
7

Calo trong Jam
200,00 kcal   
26
245,00 kcal   
20

Calo trong Pie
200,00 kcal   
99+
392,00 kcal   
4

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
Citrus   

Mùa
Mùa đông   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu vàng   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
có sợi   
rôm rả   

Nếm thử
hơi ngọt   
Ngọt, Chua cay   

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   
Trung Quốc   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.8-6.8   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Lạnh, Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Vâng   
Không   

Spirits
Vâng   
Không   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Costa Rica   
Vương quốc Anh   

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo   
Citrus japonica   

Từ đồng nghĩa
Winter Squash   
margarita Fortunella   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ bầu bí   
bồ hòn   

gia đình
Cucurbitaceae   
Rutaceae   

giống
Cucurbita   
Citrus   

Loài
Pepo   
C. japonica   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp