×

Cà chua
Cà chua

Quả bí ngô
Quả bí ngô



ADD
Compare
X
Cà chua
X
Quả bí ngô

Cà chua vs Quả bí ngô Dinh dưỡng

1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
3,90 g6,50 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.2.3 Chất xơ
1,20 g0,50 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.3.1 Đường
2,60 g2,76 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
1.5 Chất đạm
0,90 g1,00 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
1.2.1 Protein Tỷ số carb
0,230,15
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
1.3 Vitamin
1.3.1 Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg426,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,05 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
2.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg0,11 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
1.7.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg0,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
1.7.4 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg0,30 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
1.8.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg0,06 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
1.10.2 Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg16,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
1.10.5 Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg9,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
0 228.3
1.11.3 Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg0,44 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
1.12.2 Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg1,10 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
1.13.2 lycopene
2.573,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
1.13.4 lutein + zeaxanthin
123,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
1.13.6 choline
6,70 mg0,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
1.14 Mập
0,20 g0,10 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
1.15 khoáng sản
1.15.1 kali
237,00 mg340,00 mg
Ôliu Dinh dưỡng
42 840
1.15.4 Bàn là
0,27 mg0,80 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
1.16.1 sodium
5,00 mg1,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
1.17.2 canxi
10,00 mg21,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
1.17.5 magnesium
11,00 mg12,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
1.17.7 kẽm
0,17 mg0,32 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
1.17.10 Photpho
24,00 mg44,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
1.17.12 mangan
0,11 mg0,13 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
1.17.15 Đồng
0,06 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
1.17.17 Selenium
0,00 mcg0,00 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
1.19 Axit béo
1.19.1 Omega 3
3,00 mg82,22 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
1.20.2 6s Omega
80,00 mg49,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
1.22 sterol
1.22.1 phytosterol
7,00 mg0,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
2.3 Hàm lượng nước
94,52 g94,20 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
2.5 Tro
0,50 g1,40 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1