Nhà
So sánh Trái cây


Cây mâm xôi và dâu tằm


dâu tằm và Cây mâm xôi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,60 g  
99+
9,80 g  
99+

Chất xơ
5,30 g  
9
1,70 g  
31

Đường
7,00 g  
99+
8,10 g  
99+

Chất đạm
2,40 g  
7
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,28  
2
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
9

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,62 mg  
23

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,28 mg  
19

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
158,00 mg  
3
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
7,80 mcg  
10

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Mập
0,80 g  
9
0,39 g  
22

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg  
39
194,00 mg  
39

Bàn là
0,70 mg  
17
1,85 mg  
7

sodium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

canxi
18,00 mg  
24
39,00 mg  
8

magnesium
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15

kẽm
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Photpho
35,00 mg  
14
38,00 mg  
11

mangan
0,65 mg  
6
0,65 mg  
7

Đồng
0,08 mg  
29
0,06 mg  
37

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
87,68 g  
25

Tro
1,20 g  
6
0,69 g  
17

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
51,00 kcal  
31
43,00 kcal  
38

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
36

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
43,00 kcal  
37

Năng lượng trong mẫu khô
200,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
297,00 kcal  
10

Calo trong Pie
280,00 kcal  
30
196,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Rubus chamaemorus, Rubus Arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Hồng, Màu vàng  
Hồng, Màu tím, trắng  

bên trong màu
trái cam  
Hồng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Chua cay  

Gốc
Arctic Tundra  
Trung Quốc  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
đất sét, trét bằng đất sét  

pH đất
3.5-5  
6.5-6.8  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Na Uy  
Trung Quốc  

Các nước khác
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Na Uy  
-  

Lên trên xuất khẩu
Phần Lan  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus chamaemorus  
Morus Alba  

Từ đồng nghĩa
Rubus Chamaemorus  
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
Rosales  
Rosales  

gia đình
Rosaceae  
Moraceae  

giống
Rubus  
Morus  

Loài
R. chamaemorus  
M. alba  

generic Nhóm
-  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp