Moroszka i Morwa

Moroszka

Morwa

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

8,60 g

99+

9,80 g

99+

Włókno

Niedostępne

1,70 g

Cukier

Niedostępne

8,10 g

Białko

2,40 g

1,40 g

Carb Stosunek Protein

0,28

0,14

Witaminy

Witamina A (Retinol)

Niedostępne

7,50 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg

0,10 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg

0,62 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Niedostępne

0,05 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne

6,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

158,00 mg

36,40 mg

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

0,87 mg

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

7,80 mcg

Likopen

Niedostępne

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

136,00 mcg

Cholina

Niedostępne

12,30 mg

Sadło

0,80 g

0,39 g

Minerały

Potas

Niedostępne

194,00 mg

Żelazo

0,70 mg

1,85 mg

Sód

Niedostępne

10,00 mg

Wapń

18,00 mg

39,00 mg

Magnez

Niedostępne

18,00 mg

Cynk

Niedostępne

0,12 mg

Fosfor

35,00 mg

38,00 mg

Miedź

Niedostępne

0,06 mg

Selen

Niedostępne

0,60 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

1,00 mg

Omega 6s

0,00 mg

99+

206,00 mg

Steroli

Zawartość Wody

87,00 g

87,68 g

Popiół

1,20 g

0,69 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

51,00 kcal

43,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

43,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

Niedostępne

325,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

61,00 kcal

40,00 kcal

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal

297,00 kcal

Kalorii w Pie

280,00 kcal

196,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Pora roku

Zimowy

Wiosna, Lato

Odmiany

Niedostępne

Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Różowy, Żółty

Różowy, Fioletowy, Biały

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Różowy

Kształt

Owalny

Tekstura

soczysty

Smak

Słodko-kwaśny

Tarta

Pochodzenie

Tundra arktyczna

Chiny

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Glina, Ił

pH Gleby

3.5-5

6.5-6.8

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Słoneczny

Fakty

Fakty O

Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.