cây mận vs Long An Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
11,42 g
99+
15,00 g
27
Chất xơ
1,40 g
32
1,10 g
35
Đường
9,92 g
22
Không có sẵn
Chất đạm
0,70 g
99+
1,30 g
17
Protein Tỷ số carb
0,06
21
0,09
17
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg
22
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
33
0,04 mg
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
33
0,50 mg
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg
35
1,00 mg
9
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg
26
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg
12
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
73,00 mcg
19
Không có sẵn
choline
1,90 mg
31
Không có sẵn
Mập
0,28 g
29
0,40 g
21
khoáng sản
kali
157,00 mg
99+
266,00 mg
24
Bàn là
0,17 mg
99+
0,13 mg
99+
sodium
2,00 mg
18
0,00 mg
21
canxi
6,00 mg
39
1,00 mg
99+
magnesium
7,00 mg
28
10,00 mg
25
kẽm
0,10 mg
23
0,05 mg
28
Photpho
16,00 mg
29
12,00 mg
34
mangan
0,05 mg
99+
Không có sẵn
Đồng
0,06 mg
39
0,10 mg
22
Selenium
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s Omega
44,00 mg
36
0,00 mg
99+
sterol
phytosterol
7,00 mg
12
Không có sẵn
Hàm lượng nước
87,02 g
26
78,00 g
99+
Tro
0,40 g
33
0,50 g
26
