×

Cây nham lê
Cây nham lê

Sung
Sung



ADD
Compare
X
Cây nham lê
X
Sung

Cây nham lê vs Sung

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh

lợi ích chung

Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,50 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

2,80 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Đường

0,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,70 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

1,08 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,58 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,16 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

44,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

4,00 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,50 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

103,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,80 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

15,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

7,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

9,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

3,30 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,11 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

48,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

60,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

20,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

0,20 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Tro

87,10 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

44,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

43,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

32,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

275,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

43,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

75,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

164,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

293,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
cây ăn quả

Mùa

Mùa hè
Mùa hè, Mùa đông

giống

Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình

không hạt giống

Không
Vâng

Màu

Màu tím đậm
màu xanh lá, Màu tím, đỏ

bên trong màu

Màu xanh lợt
Hồng

hình dáng

Tròn
hình nón

Kết cấu

rôm rả
thịt

Nếm thử

Ngọt
Ngọt

Gốc

-
Tây Á

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

ẩm, Vâng có ga
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát

pH đất

4.5-5.55-7
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Khô, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Quả việt quất được sử dụng trong sản xuất đồ uống có cồn.
  • Chúng được dùng để cải thiện hương vị của kem trái cây.
  • Chiết xuất màu xanh của lá cây được sử dụng trong ngành dệt may như một loại thuốc nhuộm tự nhiên.
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Nhật Bản
gà tây

Các nước khác

Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Pháp

Lên trên xuất khẩu

Chile
gà tây

Tên khoa học

Tên thực vật

Vaccinium myrtillus
Ficus Carica

Từ đồng nghĩa

Blaeberry, whinberry, blueberry châu Âu, cây nham lê
Cây sung

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

Dillenhidae
Alismidae

Gọi món

bộ thạch nam
Rosales

gia đình

Đỗ quyên Ericaceae
Moraceae

giống

Vaccinium
Ficus

Loài

Vaccinium myrtillus
Ficus Carica

generic Nhóm

cây thạch thảo
dâu tằm