Nhà
So sánh Trái cây


Chanh vs blackcurrant


blackcurrant vs Chanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp  
điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy  
đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng  
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,30 g  
99+
15,40 g  
24

Chất xơ
2,80 g  
23
3,40 g  
18

Đường
2,50 g  
99+
7,40 g  
99+

Chất đạm
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg  
15
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
15,00 mcg  
33

choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Mập
0,30 g  
28
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Bàn là
0,60 mg  
21
1,54 mg  
9

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
26,00 mg  
17
55,00 mg  
4

magnesium
8,00 mg  
27
24,00 mg  
10

kẽm
0,06 mg  
27
0,27 mg  
11

Photpho
16,00 mg  
29
59,00 mg  
5

mangan
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
21

Đồng
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg  
25
72,00 mg  
11

6s Omega
63,00 mg  
28
107,00 mg  
18

sterol
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
88,98 g  
17
81,96 g  
99+

Tro
0,30 g  
39
0,86 g  
12

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
29,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
29,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
23

Calo trong đông lạnh mẫu
22,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
22

Năng lượng trong mẫu khô
267,00 kcal  
34
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
21,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
22,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
8

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
183,00 kcal  
28

Calo trong Pie
285,00 kcal  
26
270,00 kcal  
31

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Mùa hè  

giống
Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Màu vàng, Màu vàng-cam  
Đen  

bên trong màu
Màu vàng  
Xám  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Chua  
Chua cay  

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ  
Châu Á, Châu Âu  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Nắng  
Lạnh, ẩm  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dầu chiết xuất từ ​​vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
  • Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
  • Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.
  
  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Nga  

Các nước khác
Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Lên trên xuất khẩu
Mexico  
-  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus limon  
Ribes nigrum  

Từ đồng nghĩa
Chanh có múi  
R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Rutaceae  
Grossulariaceae  

giống
Citrus  
Ribes  

Loài
C. limon  
R. nigrum  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
cây hồ nhĩ  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp