Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

blackcurrant vs Đào Dinh dưỡng

blackcurrant
Đào
Đào vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
9,54 g   
99+
Chất xơ
Không có sẵn   
1,50 g   
31
Đường
Không có sẵn   
8,39 g   
32
Chất đạm
1,40 g   
16
0,91 g   
29
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
16,00 mcg   
23
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
35
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,81 mg   
12
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,15 mg   
40
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
4,00 mcg   
31
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
6,60 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,60 mcg   
24
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
91,00 mcg   
14
choline
Không có sẵn   
6,10 mg   
19
Mập
0,40 g   
21
0,25 g   
31
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
190,00 mg   
40
Bàn là
1,54 mg   
9
0,25 mg   
40
sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
canxi
55,00 mg   
4
6,00 mg   
39
magnesium
24,00 mg   
10
9,00 mg   
26
kẽm
0,27 mg   
11
0,17 mg   
16
Photpho
59,00 mg   
5
20,00 mg   
25
mangan
0,26 mg   
18
0,06 mg   
40
Đồng
0,09 mg   
25
0,68 mg   
2
Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
2,00 mg   
36
6s Omega
107,00 mg   
18
84,00 mg   
23
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
10,00 mg   
8
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
88,87 g   
16
Tro
0,86 g   
12
0,43 g   
31
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!