Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Chanh vs Lychee Dinh dưỡng
f
Chanh
Lychee
Lychee vs Chanh Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
9,30 g
99+
16,53 g
19
Chất xơ
2,80 g
22
1,30 g
33
Đường
2,50 g
99+
15,23 g
8
Chất đạm
1,10 g
21
0,83 g
35
Protein Tỷ số carb
0,12
14
0,05
22
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,07 mg
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg
20
0,10 mg
15
Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg
15
71,50 mg
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,07 mg
38
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,40 mcg
33
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
11,00 mcg
30
0,00 mcg
36
choline
5,10 mg
24
7,10 mg
14
Mập
0,30 g
28
0,44 g
20
khoáng sản
kali
138,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Bàn là
0,60 mg
21
0,13 mg
99+
sodium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
canxi
26,00 mg
17
5,00 mg
99+
magnesium
8,00 mg
27
10,00 mg
25
kẽm
0,06 mg
27
0,07 mg
26
Photpho
16,00 mg
29
31,00 mg
16
mangan
0,03 mg
99+
0,06 mg
99+
Đồng
0,04 mg
99+
0,15 mg
11
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
26,00 mg
23
65,00 mg
12
6s Omega
63,00 mg
28
67,00 mg
27
sterol
Hàm lượng nước
88,98 g
15
81,76 g
99+
Tro
0,30 g
38
0,44 g
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Chanh và Mơ
Chanh và Lychee
Chanh và Quả dưa chuột
Trái cây Calorie thấp
Dưa hấu
dâu tằm
Dâu rừng
Đào
Quả dưa chuột
Mơ
Trái cây Calorie thấp
Lychee
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Trái ổi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Sung
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
Lychee và Dâu rừng
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Lychee và Đào
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Lychee và dâu tằm
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp