Chanh

Ớt chuông xanh

Chanh và Ớt chuông xanh

Chanh

Ớt chuông xanh

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

1.5 Tác dụng phụ

tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng

Dị ứng, miệng kích thích, họng

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

9,30 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

2,80 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Đường

2,50 g2,40 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

1,10 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,120,20

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

53,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

11,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

5,10 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Mập

0,30 g0,17 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

138,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,60 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

26,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

8,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,06 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

16,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,03 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,04 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

26,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

63,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Không có sẵn9,00 mg

0 87

2.9 Hàm lượng nước

88,98 g93,90 g

0 95.23

2.10 Tro

0,30 g0,40 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn20,00 kcal

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

29,00 kcalKhông có sẵn

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

22,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

267,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

21,00 kcalKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

22,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

250,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

285,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

Citrus, cây ăn quả

rau quả

4.2 Mùa

Tất cả các mùa

4.3 giống

Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

4.4 không hạt giống

Vâng

Không

4.5 Màu

Màu vàng, Màu vàng-cam

màu xanh lá

4.6 bên trong màu

Màu vàng

Màu xanh lợt

4.7 hình dáng

Tròn

đột xuất bầu dục

4.8 Kết cấu

Ngon

giòn

4.9 Nếm thử

Chua

4.10 Gốc

Trung Quốc, Ấn Độ

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

4.11 mọc trên

Cây

bụi cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

trét bằng đất sét

4.12.2 pH đất

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Nắng

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Dầu chiết xuất từ vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.

ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.

5.2 Trong Đồ uống có cồn

5.2.1 Rượu nho

Vâng

Không

5.2.2 bia

Vâng

Không

5.2.3 Spirits

Vâng

Không

5.2.4 cocktails

Vâng

Không

5.3 Sản lượng

5.3.1 Top sản xuất

Trung Quốc

5.3.2 Các nước khác

Argentina, Brazil, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây

5.3.3 Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ

5.3.4 Lên trên xuất khẩu

Mexico

Canada

6 Tên khoa học

6.1 Tên thực vật

Citrus limon

Capsicum annuum

6.2 Từ đồng nghĩa

Không có sẵn

7 Phân loại

7.1 Miền

Eukarya

7.2 Vương quốc

Plantae

7.3 Subkingdom

Tracheobionta

7.4 phân công

Magnoliophyta

7.5 Lớp học

Magnoliopsida

7.6 Thứ hạng

phân lớp hoa hồng

Alismidae

7.7 Gọi món

bồ hòn

Solanales

7.8 gia đình

Rutaceae

Solanaceae

7.9 giống

Citrus

cây ớt

7.10 Loài

C. limon

C. năm

7.11 generic Nhóm

Trái cây họ cam quýt

Không có sẵn

So sánh Trái cây Calorie thấp » Hơn

Chanh và Quả dưa chuột

Chanh và Mơ

Chanh và Lychee

» Hơn

Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp » Hơn

» Hơn

Hơn Trái cây Calor...