Chanh

quả táo ta

Chanh và quả táo ta

Chanh

quả táo ta

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

điều trị bệnh viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, tẩy máu, Điều trị bệnh thấp khớp

ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, sức khỏe cho gan, Duy trì cân bằng nội tiết, Giảm căng thẳng thần kinh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim, Điều trị hysteria

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, chữa đau đầu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, tăng cường xương, Điều trị cảm lạnh thông thường

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da

Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

eczema, nổi mề đay, viêm, ngứa, Phát ban da, sưng tấy

đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Ngứa mũi, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Thở khò khè

Tác dụng phụ

tác dụng lợi tiểu, ợ nóng, Sâu răng, Rất có thể bị cháy nắng

Giảm lượng đường trong máu, đau đầu dữ dội

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Tốt nhất để uống nước chanh trên một dạ dày trống rỗng., Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

9,30 g20,23 g

1 79.18

👆🏻

Chất xơ

2,80 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Đường

2,50 g19,00 g

0 63.35

👆🏻

Chất đạm

1,10 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,120,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

11,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

53,00 mg69,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

11,00 mcg-

0 834

👆🏻

choline

5,10 mg10,00 mg

0 19.2

👆🏻

Mập

0,30 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

khoáng sản

kali

138,00 mg250,00 mg

42 840

👆🏻

Bàn là

0,60 mg0,48 mg

0.06 9

👆🏻

sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

canxi

26,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

magnesium

8,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

kẽm

0,06 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Photpho

16,00 mg23,00 mg

0 113

👆🏻

mangan

0,03 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Đồng

0,04 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Axit béo

Omega 3

26,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

63,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

11,00 mg15,00 mg

0 87

👆🏻

Hàm lượng nước

88,98 g77,86 g

0 95.23

👆🏻

Tro

0,30 g0,51 g

0 87.1

👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

29,00 kcal79,00 kcal

15 354

👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

29,00 kcal79,00 kcal

12 354

👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

22,00 kcal79,00 kcal

0 354

👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

267,00 kcal287,00 kcal

16 747

👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

21,00 kcal79,00 kcal

15 443

👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

22,00 kcal79,00 kcal

16 461

👆🏻

Calo trong Jam

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

👆🏻

Calo trong Pie

285,00 kcal350,00 kcal

80 450

👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, cây ăn quả

cây ăn quả

Mùa

Tất cả các mùa

mùa thu, Mùa hè

giống

Avalon Lemon, gấu chanh, phật thủ, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Lemon Dorshapo, Finger Citron và Fino Citron

Mật ong Jar, đường mía, Li, Sơn Tây Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight và Lạng

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

Màu vàng, Màu vàng-cam

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

Màu vàng

trắng

hình dáng

Tròn

Kết cấu

Ngon

Giòn

Nếm thử

Chua

Ngọt

Gốc

Trung Quốc, Ấn Độ

Syria

mọc trên

Cây

Canh tác

Loại đất

Thoát nước tốt

cát, Thoát nước tốt

pH đất

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Điều kiện khí hậu

Nóng bức, Nắng

Ấm áp cho khí hậu nóng

Sự kiện

Sự thật về

Dầu chiết xuất từ vỏ chanh được sử dụng cho guitar của guitar.
Trong suốt thời kỳ Phục hưng, phụ nữ sử dụng chanh để đỏ lên đôi môi của họ.
Aroms chanh giảm mức độ kích thích tố căng thẳng.

Sắc tố chiết xuất từ táo tàu Ấn Độ được sử dụng để nhuộm lụa ở Myanmar.
Ở Hàn Quốc, gỗ táo tàu được dùng để làm nhạc cụ hơi taepyeongso.
Táo tàu tươi được gọi là táo Trung Quốc và dạng khô được gọi là táo tàu Trung Quốc.