Cytrynowy

Jujube

Cytrynowy i Jujube

Cytrynowy

Jujube

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,30 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,80 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

2,50 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

1,10 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,06

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

11,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

53,00 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

11,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

5,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,30 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

138,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,60 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

26,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

8,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,06 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,03 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,40 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,98 g77,86 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,30 g0,51 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne79,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

29,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

22,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

267,00 kcal287,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

21,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

22,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

285,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Lato

4.3 Odmiany

Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Żółty, Żółto-pomarańczowy

Zielony, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

Chrupki

4.9 Smak

Kwaśny

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny, Indie

Syria

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Słoneczny

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.

Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny