cherry đen vs Trái bơ

cherry đen

Trái bơ

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Giúp cơ thể nghỉ ngơi và ngủ, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa đột quỵ, Giảm nguy cơ bệnh tim

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

lợi ích chung

Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Chống sâu răng, Giúp giảm cân, Làm giảm đau, Điều trị đau nửa đầu

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Công bằng, hydrat da, Ngăn ngừa ung thư da, sửa chữa da, Điều trị mụn trứng cá

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Chữa rụng tóc, Tăng khối lượng tóc, Ngăn ngừa rụng tóc, Tăng cường tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng, Ngứa mắt, buồn nôn, dị ứng phấn hoa, Đau mắt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Liều cao của vỏ cây anh đào đen có thể được độc và thậm chí gây tử vong.

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không có sẵn

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

7,50 g

99+

1,00 g

99+

Chất xơ

Không có sẵn

6,70 g

Đường

Không có sẵn

0,70 g

99+

Chất đạm

0,40 g

99+

2,00 g

Protein Tỷ số carb

0,05

0,24

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

225,60 mcg

7,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn

0,10 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg

1,70 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg

1,40 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

Không có sẵn

0,30 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

Không có sẵn

81,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

Không có sẵn

10,00 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

Không có sẵn

2,10 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

Không có sẵn

21,00 mcg

lycopene

Không có sẵn

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

Không có sẵn

271,00 mcg

choline

Không có sẵn

14,20 mg

Mập

0,20 g

14,70 g

khoáng sản

kali

143,00 mg

99+

485,00 mg

Bàn là

0,20 mg

99+

0,50 mg

sodium

6,90 mg

7,00 mg

canxi

11,80 mg

12,00 mg

magnesium

17,60 mg

29,00 mg

kẽm

0,10 mg

0,60 mg

Photpho

10,80 mg

52,00 mg

mangan

0,10 mg

Đồng

0,10 mg

0,20 mg

Selenium

0,60 mcg

0,40 mcg

Axit béo

Omega 3

26,00 mg

236,00 mg

6s Omega

27,00 mg

99+

1.689,00 mg

sterol

phytosterol

12,00 mg

87,00 mg

Hàm lượng nước

82,20 g

99+

73,20 g

99+

Tro

0,50 g

1,60 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

63,00 kcal

160,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

172,40 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn

686,40 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

Không có sẵn

306,00 kcal

Calo trong Jam

Không có sẵn

222,00 kcal

Calo trong Pie

Không có sẵn

288,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

Mùa hè

giống

alabamensis, Capuli, eximia và hirsuta

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

Đen

Màu xanh lá cây đậm

bên trong màu

làm biếng

trắng

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

thịt

rôm rả

Nếm thử

Sweet-chua

có bơ

Gốc

Bắc Mỹ

Mexico, Trung Mỹ

mọc trên

bụi cây

Cây

Canh tác

Loại đất

Không có sẵn

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

pH đất

5.5-8

6-6.5

Điều kiện khí hậu

Lạnh

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

Sự kiện

Sự thật về

Đen anh đào là cây rụng lá mà thuộc về gia đình của hoa hồng.
Một số loại thực phẩm làm từ trái cây Black Cherry gồm mứt và rượu vang.
vỏ bên trong của anh đào đen được sử dụng trong sản xuất xi-rô ho.

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng

bia

Vâng

Spirits

Vâng

cocktails

Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

gà tây

Mexico

Các nước khác

Áo, Bulgaria, Chile, Trung Quốc, Pháp, Hy lạp, Iran, Ý, Macedonia, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan

Chile, Trung Quốc, Colombia, Cộng hòa Dominica, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Pháp

Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

gà tây

Mexico

Tên khoa học

Tên thực vật

Prunus serotina

Persea Americana

Từ đồng nghĩa