Nhà
So sánh Trái cây


cơm cháy vs xa kê


xa kê vs cơm cháy


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, hen suyễn, Hắt xì, Viêm họng  
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
18,40 g  
16
27,12 g  
6

Chất xơ
7,00 g  
4
4,90 g  
11

Đường
7,00 g  
99+
11,00 g  
24

Chất đạm
0,66 g  
99+
1,07 g  
22

Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg  
23
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

choline
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Mập
0,50 g  
18
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg  
21
490,00 mg  
5

Bàn là
1,60 mg  
8
0,54 mg  
23

sodium
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

canxi
38,00 mg  
9
17,00 mg  
25

magnesium
5,00 mg  
30
25,00 mg  
9

kẽm
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21

Photpho
39,00 mg  
9
30,00 mg  
17

mangan
0,50 mg  
9
0,06 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
36
0,08 mg  
26

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg  
9
18,00 mg  
28

6s Omega
162,00 mg  
12
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
14,00 mg  
14

Hàm lượng nước
79,80 g  
99+
70,65 g  
99+

Tro
0,60 g  
21
0,93 g  
10

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
73,00 kcal  
18
103,00 kcal  
9

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
73,00 kcal  
17
103,00 kcal  
8

Calo trong đông lạnh mẫu
73,00 kcal  
16
103,00 kcal  
8

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
73,00 kcal  
21
103,00 kcal  
11

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
200,00 kcal  
4
300,00 kcal  
3

Calo trong Jam
280,00 kcal  
12
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
310,00 kcal  
18
80,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
rau quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu  
Tất cả các mùa  

giống
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated và York  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, đỏ  
trắng, Màu vàng  

bên trong màu
màu đỏ sậm  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Khó khăn  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt  
Dịu dàng  

Gốc
Châu Âu  
Nam thái bình dương  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
cát, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-6.5  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Theo một niềm tin mê tín dị đoan, "cây đàn anh" được cho là để tránh ảnh hưởng xấu và cung cấp bảo vệ từ phù thủy.
  • Chi nhánh từ cây của nó cũng được sử dụng để làm cho fujara, koncovka và sáo Slovakia khác.
  
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Jamaica  

Các nước khác
Colombia, Ấn Độ, Mexico  
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
-  
Jamaica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Sambucus nigra  
Artocarpus altilis  

Từ đồng nghĩa
Sambucus  
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Magnollidae  

Gọi món
bộ tục đoạn  
Rosales  

gia đình
họ ngũ phúc hoa  
Moraceae  

giống
Sambucus  
Artocarpus  

Loài
S. nigra  
A. altilis  

generic Nhóm
Moschatel  
dâu tằm  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp