×

Đào
Đào

Dừa
Dừa



ADD
Compare
X
Đào
X
Dừa

Đào vs Dừa

Add ⊕

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, giảm căng thẳng, Quy định của nhịp tim
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

lợi ích Skin

Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, ngứa, lâng lâng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn, Thở khò khè
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

9,54 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

1,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Đường

8,39 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

0,91 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,090,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

16,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,81 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,15 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

4,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

6,60 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,25 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

190,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,25 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

0,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

6,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

9,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,17 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

20,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,06 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,68 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

84,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

88,87 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,43 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

39,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

39,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

39,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

239,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

54,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

375,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

223,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

cây ăn quả
cây ăn quả, Nhiệt đới

Mùa

mùa thu, Mùa hè
Tất cả các mùa

giống

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Snow, Sugar tháng, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven và Redhaven Peaches
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)

không hạt giống

Vâng
Không

Màu

Hồng, đỏ, trắng, Màu vàng, Màu vàng-cam
nâu, màu xanh lá

bên trong màu

Màu vàng
trắng

hình dáng

Tròn
Tròn

Kết cấu

thịt
giòn

Nếm thử

Ngọt
rôm rả, hơi ngọt

Gốc

Trung Quốc
Mỹ, Ấn Độ

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn, Thoát nước tốt
đất sét, Cát

pH đất

6-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh, Ấm áp
Nóng bức, Ẩm ướt

Sự kiện

Sự thật về

  • Ở Trung Quốc, đào được coi là biểu tượng của sự may mắn.
  • Từ năm 1982, tháng 8 là Tháng đào quốc gia tại Hoa Kỳ.
  • Vào thời La Mã, đào còn được gọi là táo Ba Tư vì người ta cho rằng chúng có nguồn gốc từ Ba Tư.
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Vâng

Spirits

Vâng
Vâng

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Trung Quốc
Indonesia

Các nước khác

Hy lạp, Ý, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka

Lên trên nhập khẩu

nước Đức
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên xuất khẩu

Tây Ban Nha
Philippines

Tên khoa học

Tên thực vật

Prunus persica
Quần đảo Cocos nucifera

Từ đồng nghĩa

Prunus Persica
Cocos nucifera

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Liliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
Arecidae

Gọi món

Rosales
Arecales

gia đình

Rosaceae
Arecaceae

giống

Prunus
Quần đảo Cocos

Loài

P. persica
C. nucifera

generic Nhóm

Bông hồng
Arecaceae