1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
bệnh thận và túi mật
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2.4.11 lycopene
2.4.12 lutein + zeaxanthin
2.4.13 choline
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
151,00 mg340,00 mg
42
840
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
2.6.6 kẽm
2.6.7 Photpho
2.6.8 mangan
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
2.9 Hàm lượng nước
2.10 Tro
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal26,00 kcal
15
299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn30,00 kcal
12
354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
52,00 kcalKhông có sẵn
0
187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
363,00 kcalKhông có sẵn
32
747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
91,00 kcal34,00 kcal
17
443
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
68,00 kcal46,00 kcal
17
461
3.7.2 Calo trong Jam
150,00 kcal130,00 kcal
49
420
3.7.3 Calo trong Pie
169,00 kcal244,00 kcal
80
450
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
4.2 Mùa
4.3 giống
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng
4.4 không hạt giống
4.5 Màu
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng
4.6 bên trong màu
4.7 hình dáng
4.8 Kết cấu
4.9 Nếm thử
4.10 Gốc
4.11 mọc trên
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
Sandy mùn
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh
Ấm áp cho khí hậu nóng
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
Character length exceed error
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
5.2.2 bia
5.2.3 Spirits
5.2.4 cocktails
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
5.3.2 Các nước khác
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Rubus idaeus
Cucurbita maxima
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Cucurbita pepo, Bóng quần
7 Phân loại
7.1 Miền
7.2 Vương quốc
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Dillenhidae
7.7 Gọi món
7.8 gia đình
7.9 giống
7.10 Loài
R. idaeus
Cucurbita mixta
7.11 generic Nhóm