Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


dâu tằm vs blackcurrant


blackcurrant vs dâu tằm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì   
đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy   

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,80 g   
99+
15,40 g   
24

Chất xơ
1,70 g   
29
Không có sẵn   

Đường
8,10 g   
35
Không có sẵn   

Chất đạm
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg   
28
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
9
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg   
23
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg   
22
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
1,00 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
Không có sẵn   

choline
12,30 mg   
3
Không có sẵn   

Mập
0,39 g   
22
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg   
38
322,00 mg   
15

Bàn là
1,85 mg   
7
1,54 mg   
9

sodium
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

canxi
39,00 mg   
8
55,00 mg   
4

magnesium
18,00 mg   
15
24,00 mg   
10

kẽm
0,12 mg   
21
0,27 mg   
11

Photpho
38,00 mg   
11
59,00 mg   
5

mangan
Không có sẵn   
0,26 mg   
18

Đồng
0,06 mg   
37
0,09 mg   
25

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg   
37
72,00 mg   
11

6s Omega
206,00 mg   
10
107,00 mg   
18

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,68 g   
23
81,96 g   
99+

Tro
0,69 g   
16
0,86 g   
12

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal   
30
63,00 kcal   
16

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal   
20
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
283,00 kcal   
20

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal   
35
108,00 kcal   
8

Calo trong Jam
297,00 kcal   
10
183,00 kcal   
28

Calo trong Pie
196,00 kcal   
99+
270,00 kcal   
29

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè   
Mùa hè   

giống
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Hồng, Màu tím, trắng   
Đen   

bên trong màu
Hồng   
Xám   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Chua cay   
Chua cay   

Gốc
Trung Quốc   
Châu Á, Châu Âu   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
6.5-6.8   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Lạnh, ẩm   

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  
  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Nga   

Các nước khác
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Không có sẵn   

Tên khoa học

Tên thực vật
Morus Alba   
Ribes nigrum   

Từ đồng nghĩa
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus   
R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
Rosales   
Bộ Tai hùm   

gia đình
Moraceae   
Grossulariaceae   

giống
Morus   
Ribes   

Loài
M. alba   
R. nigrum   

generic Nhóm
dâu tằm   
cây hồ nhĩ   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp