Nhà
So sánh Trái cây


dâu tằm và blackcurrant


blackcurrant và dâu tằm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da  
điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì  
đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,80 g  
99+
15,40 g  
24

Chất xơ
1,70 g  
31
3,40 g  
18

Đường
8,10 g  
99+
7,40 g  
99+

Chất đạm
1,40 g  
16
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
9,00 mcg  
26

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg  
22
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
15,00 mcg  
33

choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Mập
0,39 g  
22
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg  
39
322,00 mg  
15

Bàn là
1,85 mg  
7
1,54 mg  
9

sodium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

canxi
39,00 mg  
8
55,00 mg  
4

magnesium
18,00 mg  
15
24,00 mg  
10

kẽm
0,12 mg  
21
0,27 mg  
11

Photpho
38,00 mg  
11
59,00 mg  
5

mangan
0,65 mg  
7
0,26 mg  
21

Đồng
0,06 mg  
37
0,09 mg  
25

Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

6s Omega
206,00 mg  
10
107,00 mg  
18

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
87,68 g  
25
81,96 g  
99+

Tro
0,69 g  
17
0,86 g  
12

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
24

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
63,00 kcal  
23

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
63,00 kcal  
22

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
108,00 kcal  
8

Calo trong Jam
297,00 kcal  
10
183,00 kcal  
28

Calo trong Pie
196,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Hồng, Màu tím, trắng  
Đen  

bên trong màu
Hồng  
Xám  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Chua cay  
Chua cay  

Gốc
Trung Quốc  
Châu Á, Châu Âu  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-6.8  
6-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Lạnh, ẩm  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  
  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Nga  

Các nước khác
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
-  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
-  

Tên khoa học

Tên thực vật
Morus Alba  
Ribes nigrum  

Từ đồng nghĩa
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus  
R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Bộ Tai hùm  

gia đình
Moraceae  
Grossulariaceae  

giống
Morus  
Ribes  

Loài
M. alba  
R. nigrum  

generic Nhóm
dâu tằm  
cây hồ nhĩ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp