dâu tằm và Ớt chuông xanh

dâu tằm

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da

điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim

lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da

lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da

lợi ích tóc

Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì

đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng

Dị ứng, miệng kích thích, họng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

9,80 g

99+

4,64 g

99+

Chất xơ

1,70 g

1,80 g

Đường

8,10 g

2,40 g

99+

Chất đạm

1,40 g

0,86 g

Protein Tỷ số carb

0,14

0,20

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,50 mcg

18,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg

0,06 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg

0,03 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,62 mg

0,48 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Không có sẵn

0,10 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,05 mg

0,22 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

6,00 mcg

10,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

36,40 mg

80,40 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg

0,37 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg

7,40 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

136,00 mcg

341,00 mcg

choline

12,30 mg

5,50 mg

Mập

0,39 g

0,17 g

khoáng sản

kali

194,00 mg

175,00 mg

99+

Bàn là

1,85 mg

0,34 mg

sodium

10,00 mg

3,00 mg

canxi

39,00 mg

10,00 mg

magnesium

18,00 mg

10,00 mg

kẽm

0,12 mg

0,13 mg

Photpho

38,00 mg

20,00 mg

mangan

Không có sẵn

0,12 mg

Đồng

0,06 mg

0,07 mg

Selenium

0,60 mcg

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

1,00 mg

8,00 mg

6s Omega

206,00 mg

54,00 mg

sterol

phytosterol

Không có sẵn

9,00 mg

Hàm lượng nước

87,68 g

93,90 g

Tro

0,69 g

0,40 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

43,00 kcal

20,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

43,00 kcal

20,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

325,00 kcal

314,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

40,00 kcal

30,00 kcal

Calo trong Jam

297,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong Pie

196,00 kcal

99+

Không có sẵn

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng

rau quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

giống

Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy

không hạt giống

Không

Màu

Hồng, Màu tím, trắng

màu xanh lá

bên trong màu

Hồng

Màu xanh lợt

hình dáng

hình trái xoan

đột xuất bầu dục

Kết cấu

rôm rả

giòn

Nếm thử

Chua cay

Gốc

Trung Quốc

Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ

mọc trên

Cây

bụi cây

Canh tác

Loại đất

đất sét, trét bằng đất sét

trét bằng đất sét

pH đất

6.5-6.8

5.5-7

Điều kiện khí hậu

Nắng

Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.