Nhà
So sánh Trái cây


dâu tằm và Sapota


Sapota và dâu tằm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da  
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da  
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì  
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  
Bệnh tiêu chảy, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,80 g  
99+
10,40 g  
99+

Chất xơ
1,70 g  
31
1,50 g  
33

Đường
8,10 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất đạm
1,40 g  
16
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,08  
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
11,00 mcg  
24

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg  
22
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,30 mcg  
39

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
-  

choline
12,30 mg  
4
6,10 mg  
23

Mập
0,39 g  
22
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg  
39
263,00 mg  
25

Bàn là
1,85 mg  
7
0,60 mg  
21

sodium
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17

canxi
39,00 mg  
8
26,00 mg  
17

magnesium
18,00 mg  
15
26,00 mg  
8

kẽm
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Photpho
38,00 mg  
11
27,00 mg  
19

mangan
0,65 mg  
7
0,10 mg  
35

Đồng
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

6s Omega
206,00 mg  
10
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
-  

Hàm lượng nước
87,68 g  
25
89,70 g  
15

Tro
0,69 g  
17
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal  
38
40,00 kcal  
40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
83,00 kcal  
12

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
39,00 kcal  
40

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
56,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
40,00 kcal  
39

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
83,00 kcal  
12

Calo trong Jam
297,00 kcal  
10
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
196,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa đông  

giống
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan  
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
Hồng, Màu tím, trắng  
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh  

bên trong màu
Hồng  
-  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Chua cay  
hơi ngọt  

Gốc
Trung Quốc  
Trung Mỹ, Bắc Mỹ  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét  
Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-6.8  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
-  

bia
Vâng  
-  

Spirits
Vâng  
-  

cocktails
Vâng  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
UAE  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Morus Alba  
Cucurbita pepo  

Từ đồng nghĩa
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus  
Winter Squash  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ bầu bí  

gia đình
Moraceae  
Cucurbitaceae  

giống
Morus  
Cucurbita  

Loài
M. alba  
Pepo  

generic Nhóm
dâu tằm  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp