Nhà
So sánh Trái cây


dâu tằm và xa kê


xa kê và dâu tằm


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, Tăng hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, Điều trị cảm cúm, Chăm sóc tóc, chăm sóc tim, Cải thiện thị lực mắt, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, điều trị sỏi thận, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị cảm lạnh thông thường, Điều trị bệnh da  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, làm sạch da, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ngứa, Nghẹt mũi, Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì  
nổi mề đay, Viêm mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,80 g  
99+
27,12 g  
6

Chất xơ
1,70 g  
31
4,90 g  
11

Đường
8,10 g  
99+
11,00 g  
24

Chất đạm
1,40 g  
16
1,07 g  
22

Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamin C (ascorbic acid)
36,40 mg  
22
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
22,00 mcg  
32

choline
12,30 mg  
4
9,80 mg  
9

Mập
0,39 g  
22
0,23 g  
32

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg  
39
490,00 mg  
5

Bàn là
1,85 mg  
7
0,54 mg  
23

sodium
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

canxi
39,00 mg  
8
17,00 mg  
25

magnesium
18,00 mg  
15
25,00 mg  
9

kẽm
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Photpho
38,00 mg  
11
30,00 mg  
17

mangan
0,65 mg  
7
0,06 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
37
0,08 mg  
26

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s Omega
206,00 mg  
10
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
14,00 mg  
14

Hàm lượng nước
87,68 g  
25
70,65 g  
99+

Tro
0,69 g  
17
0,93 g  
10

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal  
38
103,00 kcal  
9

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
43,00 kcal  
36
103,00 kcal  
8

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
103,00 kcal  
8

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal  
18
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
103,00 kcal  
11

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
40,00 kcal  
37
300,00 kcal  
3

Calo trong Jam
297,00 kcal  
10
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
196,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
rau quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Charparral, Pendula, Trà, Bellaire và Lingan  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti và Kulu Dina  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Hồng, Màu tím, trắng  
trắng, Màu vàng  

bên trong màu
Hồng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
Khó khăn  

Nếm thử
Chua cay  
Dịu dàng  

Gốc
Trung Quốc  
Nam thái bình dương  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét  
trét bằng đất sét, Cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6.5-6.8  
6-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Ẩm ướt, Lượng mưa, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó có thể mất đến 10 năm để một cây để sản xuất trái cây dâu tằm.
  • lá dâu tằm được làm thức ăn cho tằm để tăng cường sản xuất lụa.
  • Tại Đức, họ nói rằng ma quỷ sử dụng gốc của cây dâu tằm để đánh bóng giày của mình.
  
  • Nhựa cây sa kê được dùng làm keo và vỏ cây được dùng để làm giấy.
  • Cây sa kê cho quả đầu tiên sau 2-3 năm trồng và vẫn cho quả trong nhiều thập kỷ.
  • Hạt của cây sa kê có thể ăn được.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Jamaica  

Các nước khác
Colombia, Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Nga, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu phi, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
-  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
Jamaica  

Tên khoa học

Tên thực vật
Morus Alba  
Artocarpus altilis  

Từ đồng nghĩa
Morus atropurpurea hoặc multicaulis Morus  
Artocarpus communis hoặc Artocarpus incisa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
Magnollidae  

Gọi món
Rosales  
Rosales  

gia đình
Moraceae  
Moraceae  

giống
Morus  
Artocarpus  

Loài
M. alba  
A. altilis  

generic Nhóm
dâu tằm  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp