Acasă
Fructe si compara


dudă și breadfruit


breadfruit și dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,80 g  
99+
27,12 g  
6

Fibră
1,70 g  
31
4,90 g  
11

Zahăr
8,10 g  
99+
11,00 g  
24

Proteină
1,40 g  
16
1,07 g  
22

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
22,00 mcg  
32

colină
12,30 mg  
4
9,80 mg  
9

Gras
0,39 g  
22
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
490,00 mg  
5

Fier
1,85 mg  
7
0,54 mg  
23

Sodiu
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calciu
39,00 mg  
8
17,00 mg  
25

Magneziu
18,00 mg  
15
25,00 mg  
9

Zinc
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
38,00 mg  
11
30,00 mg  
17

Mangan
0,65 mg  
7
0,06 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
37
0,08 mg  
26

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

6s omega
206,00 mg  
10
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
14,00 mg  
14

Continut de apa
87,68 g  
25
70,65 g  
99+

Frasin
0,69 g  
17
0,93 g  
10

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
103,00 kcal  
9

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
103,00 kcal  
8

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
103,00 kcal  
8

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
103,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
103,00 kcal  
11

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
300,00 kcal  
3

Calorii în gem
297,00 kcal  
10
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
196,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, Violet, alb  
alb, Galben  

în interior de culoare
Roz  
alb  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Greu  

Gust
Tartă  
blând  

Origine
China  
Pacificul de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-6.8  
6-7.5  

Condiții climatice
cu soare  
Umed, Precipitaţii, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Jamaica  

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
China  
Jamaica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba  
Artocarpus altilis  

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Magnollidae  

Ordin
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Moraceae  

Gen
morus  
Artocarpus  

specie
M. alba  
A. altilis  

generic Group
dudă  
dudă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut