Nhà
So sánh Trái cây


dâu và Cây Nam việt quất


Cây Nam việt quất và dâu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, tóc sáng bóng, Điều trị gàu  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau ngực, eczema, Tổ ong bên trong má, ngứa, Phát ban da, sưng tấy, Chảy nước mắt  
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
7,68 g  
99+
12,20 g  
39

Chất xơ
2,00 g  
28
4,60 g  
12

Đường
4,89 g  
99+
4,04 g  
99+

Chất đạm
0,67 g  
99+
0,39 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
16

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
38
0,06 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
1,00 mcg  
34

Vitamin C (ascorbic acid)
58,80 mg  
13
13,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
1,20 mg  
9

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
5,10 mcg  
15

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
91,00 mcg  
16

choline
5,70 mg  
25
5,50 mg  
27

Mập
0,30 g  
28
0,13 g  
40

khoáng sản
  
  

kali
153,00 mg  
99+
85,00 mg  
99+

Bàn là
0,41 mg  
28
0,25 mg  
40

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
16,00 mg  
26
8,00 mg  
38

magnesium
13,00 mg  
22
6,00 mg  
29

kẽm
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Photpho
24,00 mg  
21
13,00 mg  
33

mangan
0,39 mg  
13
0,36 mg  
14

Đồng
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
65,00 mg  
12
22,00 mg  
26

6s Omega
90,00 mg  
21
33,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
90,95 g  
9
87,13 g  
27

Tro
0,40 g  
34
0,20 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
33,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
32,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calo trong đông lạnh mẫu
35,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
38

Năng lượng trong mẫu khô
375,00 kcal  
7
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
12
151,00 kcal  
5

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
41,00 kcal  
36
54,00 kcal  
27

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
260,00 kcal  
34
164,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
mùa thu  

giống
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, đông bắc, San Andreas, Seascape, Tribute và Tristar  
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đỏ sáng  
đỏ  

bên trong màu
Hồng  
trắng  

hình dáng
hình nón  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Chua ngọt  
Đắng, Chua cay  

Gốc
Châu Âu  
Bắc Mỹ  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét  
đất sét, cát, Thoát nước tốt  

pH đất
6-6.5  
4.5-5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Dâu tây là trái cây duy nhất với hạt giống vào sự bao bọc.
  • Bỉ có một bảo tàng dành riêng cho dâu tây.
  • Mỹ ăn gần 3,4 pound dâu tây tươi mỗi năm.
  • Họ được cho là một kích thích tình dục.
  
  • Người châu Âu cho rằng hoa nam việt quất trông giống đầu của loài sếu đầu đỏ, do đó có tên là Nam việt quất.
  • Chúng còn được gọi là quả mọng nảy vì chúng nảy lên khi chín.
  • Quả nam việt quất không mọc trong nước.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Ai Cập, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, gà tây  
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ukraina  

Lên trên nhập khẩu
Canada  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Tên khoa học

Tên thực vật
Fragaria Ananassa  
Vaccinium macrocarpon  

Từ đồng nghĩa
Fragaria × ananassa  
Oxycoccus macrocarpus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ thạch nam  

gia đình
Rosaceae  
Đỗ quyên Ericaceae  

giống
Fragaria  
Vaccinium  

Loài
F. ananassa  
Vaccinium macrocarpon  

generic Nhóm
Bông hồng  
cây thạch thảo  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp