Nhà
 So sánh Trái cây

Đu đủ vs Physalis Dinh dưỡng

Đu đủ
Physalis
Physalis vs Đu đủ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
10,82 g   
99+
13,30 g   
36
Chất xơ
1,70 g   
29
0,50 g   
40
Đường
7,82 g   
39
3,90 g   
99+
Chất đạm
0,50 g   
99+
2,30 g   
8
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,17   
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
47,00 mcg   
13
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
36
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,36 mg   
40
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
33
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
62,00 mg   
11
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Không có sẵn   
lycopene
1.828,00 mcg   
4
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Không có sẵn   
choline
6,10 mg   
19
2,00 mg   
30
Mập
0,26 g   
30
0,00 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
182,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Bàn là
0,25 mg   
40
1,30 mg   
11
sodium
8,00 mg   
11
Không có sẵn   
canxi
20,00 mg   
22
12,00 mg   
29
magnesium
21,00 mg   
12
8,00 mg   
27
kẽm
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23
Photpho
10,00 mg   
37
39,00 mg   
9
mangan
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9
Đồng
0,11 mg   
19
0,10 mg   
22
Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
47,00 mg   
16
Không có sẵn   
6s Omega
11,00 mg   
99+
Không có sẵn   
sterol
  
  
Hàm lượng nước
88,00 g   
21
Không có sẵn   
Tro
0,60 g   
20
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!