Nhà
So sánh Trái cây


Acorn bí Thông tin



Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

lợi ích Skin
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

Tác dụng phụ
Bệnh tiêu chảy, nôn

recommeded cho

Phụ nữ mang thai
Vâng

Phụ nữ cho con bú
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
10,40 g 51

Chất xơ
1,50 g 33

Đường
0,00 g 74

Chất đạm
0,80 g 37

Protein Tỷ số carb
0,08 19

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg 3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg 7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg 46

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg 30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg 14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg 15

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg 24

Vitamin C (ascorbic acid)
6,50 mg 58

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg 23

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg 35

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
135,00 mcg 9

choline
8,50 mg 12

Mập
0,10 g 43

khoáng sản

kali
263,00 mg 25

Bàn là
0,60 mg 21

sodium
3,00 mg 17

canxi
26,00 mg 17

magnesium
26,00 mg 8

kẽm
0,10 mg 23

Photpho
27,00 mg 19

mangan
0,10 mg 35

Đồng
0,10 mg 22

Selenium
0,40 mcg 13

Axit béo

Omega 3
22,00 mg 26

6s Omega
13,00 mg 55

sterol

phytosterol
10,00 mg 18

Hàm lượng nước
89,70 g 15

Tro
0,80 g 13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel
40,00 kcal 40

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
34,00 kcal 43

Calo trong đông lạnh mẫu
39,00 kcal 40

Năng lượng trong mẫu khô
56,00 kcal 57

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
40,00 kcal 39

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây
47,00 kcal 32

Calo trong Jam
200,00 kcal 26

Calo trong Pie
200,00 kcal 46

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng

Mùa
Mùa đông

giống
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

không hạt giống
Không

Màu
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

bên trong màu
Màu vàng

hình dáng
Tròn

Kết cấu
có sợi

Nếm thử
hơi ngọt

Gốc
Trung Mỹ, Bắc Mỹ

mọc trên
Vines

Canh tác

Loại đất
Thoát nước tốt

pH đất
5.8-6.8

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho
Không

bia
Vâng

Spirits
Vâng

cocktails
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất
Trung Quốc

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu
Costa Rica

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita pepo

Từ đồng nghĩa
Winter Squash

Phân loại

Miền
Eukarya

Vương quốc
Plantae

Subkingdom
Tracheobionta

phân công
Magnoliophyta

Lớp học
Magnoliopsida

Thứ hạng
Dillenhidae

Gọi món
bộ bầu bí

gia đình
Cucurbitaceae

giống
Cucurbita

Loài
Pepo

generic Nhóm
-

Tóm lược >>
<< Phân loại

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp