×

Gojiberry
Gojiberry

Ôliu
Ôliu



ADD
Compare
X
Gojiberry
X
Ôliu

Gojiberry vs Ôliu

Add ⊕
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, Chăm sóc mắt, Giúp tái tạo sụn, Điều hòa đường huyết, Điều trị viêm xương khớp
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ngứa, Hắt xì, Thở khò khè
NA
1.5 Tác dụng phụ
Có thể tương tác với một số loại thuốc
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
69,21 g3,84 g
Trái bơ Thông tin
1 79.18
2.2.3 Chất xơ
8,00 g3,30 g
Blackberry Thông tin
0 10.4
2.3.2 Đường
13,00 g0,54 g
Cây nham lê Thông tin
0 63.35
2.4 Chất đạm
14,07 g1,03 g
táo Thông tin
0.3 14.07
2.4.1 Protein Tỷ số carb
0,200,26
táo Thông tin
0.02 0.52
2.5 Vitamin
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg20,00 mcg
Trái thạch lựu Thông tin
0 426
2.6.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg0,02 mg
táo Thông tin
0 0.428
2.6.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg0,01 mg
táo Thông tin
0 1.3
2.7.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,24 mg
táo
0 2.8
2.7.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg0,02 mg
Lychee Thông tin
0 1.4
2.8.1 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg0,03 mg
táo Thông tin
0 0.4
3.2.1 Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg3,00 mcg
táo
0 81
3.2.3 Vitamin C (ascorbic acid)
19,20 mg0,00 mg
táo
0 228.3
3.4.2 Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg3,81 mg
táo
0 3.81
3.4.3 Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg1,40 mcg
trái cam Thông tin
0 40.3
3.5.1 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Thông tin
0 5204
3.5.3 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg510,00 mcg
Trái dứa Thông tin
0 834
3.7.2 choline
0,00 mg14,20 mg
táo
0 14.2
3.8 Mập
1,00 g15,32 g
Physalis Thông tin
0 33.49
3.11 khoáng sản
3.11.1 kali
840,00 mg42,00 mg
táo
42 840
3.11.2 Bàn là
9,00 mg0,49 mg
trắng Bưởi Thông tin
0.06 9
3.12.2 sodium
24,00 mg1.556,00 mg
trái cam Thông tin
0 1556
3.13.1 canxi
100,00 mg52,00 mg
Long An Thông tin
1 100
4.2.1 magnesium
0,00 mg11,00 mg
táo
0 92
4.2.3 kẽm
2,70 mg0,04 mg
táo Thông tin
0 2.7
4.3.1 Photpho
0,00 mg4,00 mg
táo
0 113
4.3.3 mangan
0,00 mg0,00 mg
táo Thông tin
0 3.3
4.4.1 Đồng
2,00 mg0,12 mg
táo Thông tin
0 2
5.12.3 Selenium
63,70 mcg0,90 mcg
táo Thông tin
0 63.7
5.13 Axit béo
5.13.1 Omega 3
0,00 mg92,00 mg
Dưa hấu Thông tin
0 318
8.11.1 6s Omega
0,00 mg1.215,00 mg
Jambul Thông tin
0 1689
8.12 sterol
8.12.1 phytosterol
0,00 mgKhông có sẵn
Jambul Thông tin
0 87
8.14 Hàm lượng nước
0,00 g75,28 g
Ngày
0 95.23
8.16 Tro
0,00 g4,53 g
táo
0 87.1
9 Năng lượng
9.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
9.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
32,00 kcal115,00 kcal
Quả dưa chuột Thông tin
15 299
9.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
Quả dưa chuột Thông tin
12 354
9.4 Calo trong đông lạnh mẫu
90,00 kcalKhông có sẵn
Trái chôm chôm Thông tin
0 187
9.5 Năng lượng trong mẫu khô
32,00 kcal467,00 kcal
Trái chuối
32 747
10.4 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn119,00 kcal
Cà chua Thông tin
17 443
13.2 Calo trong thực phẩm
13.2.1 Calo trong nước trái cây
40,00 kcal60,00 kcal
Cà chua Thông tin
17 461
13.12.1 Calo trong Jam
180,00 kcal200,00 kcal
Clementine Thông tin
49 420
13.12.2 Calo trong Pie
240,00 kcal240,00 kcal
xa kê Thông tin
80 450
14 Đặc điểm
14.1 Kiểu
quả mọng
cây ăn quả
14.2 Mùa
mùa thu
mùa xuân, Mùa hè
14.3 giống
không loại
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
14.4 không hạt giống
Không
Không
14.5 Màu
Scarlet đỏ
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
14.6 bên trong màu
trái cam
nâu
14.7 hình dáng
hình trái xoan
hình trái xoan
14.8 Kết cấu
Khó khăn
thịt
14.9 Nếm thử
hơi cay đắng, Chua cay
Đắng
14.10 Gốc
không xác định
Khu vực Đông Địa Trung Hải
14.11 mọc trên
Cây
Cây
14.12 Canh tác
14.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
14.12.2 pH đất
6.8-8.17-8
Cây mâm xôi
3.5 10
14.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nóng bức
Ấm áp cho khí hậu nóng
15 Sự kiện
15.1 Sự thật về
Character length exceed error
Character length exceed error
15.2 Trong Đồ uống có cồn
15.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
15.2.2 bia
Vâng
Vâng
15.2.3 Spirits
Vâng
Vâng
15.2.4 cocktails
Vâng
Vâng
15.3 Sản lượng
15.3.1 Top sản xuất
Trung Quốc
Tây Ban Nha
15.3.2 Các nước khác
Canada, Pháp, Ấn Độ, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
15.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
15.3.4 Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
Ý
16 Tên khoa học
16.1 Tên thực vật
Lycium barbarum
Olea europaea
16.2 Từ đồng nghĩa
wolfberry
Không có sẵn
17 Phân loại
17.1 Miền
Eukarya
Eukarya
17.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
17.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
17.4 phân công
không xác định
Magnoliophyta
17.5 Lớp học
không xác định
Magnoliopsida
17.6 Thứ hạng
Asteridae
phân lớp hoa hồng
17.7 Gọi món
Solanales
bộ hoa môi
17.8 gia đình
Solanaceae
họ ô liu
17.9 giống
Lycium
Olea
17.10 Loài
L. barbarum
O. europaea
17.11 generic Nhóm
Không có sẵn
Ôliu