Gojiberry

Olive

Gojiberry vs Olive

Gojiberry

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Peut interagir avec certains médicaments

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

69,21 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

8,00 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

13,00 g0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

14,07 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,200,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

1,30 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,00 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,20 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

1,00 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

840,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

9,00 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

24,00 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

100,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

0,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

0,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

2,00 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

63,70 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

0,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

0,00 g75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,00 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

32,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

90,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

32,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

40,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

180,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

240,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne

Printemps, Été

4.3 Variétés

Non Types

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge écarlate

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Marron

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Dure

Charnu

4.9 Goût

Légèrement amer, Tart

Amer

4.10 Origine

Inconnu

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6.8-8.17-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine